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新闻时间:2020-07-23,来源:建筑培训,作者:

五年级下册体育模板教案

第1篇:人教版五级下册体育教案

五年级小学体育教案 希望小学五年级体育教学工作计划

郑朝良

一、教材分析

在小学体育教学中多以跑、跳为主,在走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容,如:跨越式跳高,立定三级跳等;在发展力量方面,主要以投掷实心球为主;在技巧方面,主要以垫上练习和简单体操为主。

二、教学目的

体育教学是以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。3、对学生的运动能力得到稳步提高。 三、教学重点、难点分析

根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、耐久跑,1分钟跳绳,三级跳远,掷实心球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。

本学期教学进度(略)

第一课时

教学内容:1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑` 教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和 集体行动的能力。

2.发展速度和奔跑 能力。 教学过程:

一、准备部分:(8’) 1.开课式。

2.队列练习:立正、看齐、稍息。

3.准备活动:慢跑200米,广播操(8*2) 二、基本部分:(28’) 1.向后转(齐步) (1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。

(2)教师讲解示范。

1 (3)练习方法:学生集体练习。

(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。 2.迎面接力跑

(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。

(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后

(3)要求:1.传递 棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律,遵守规则。 三、结束部分: 1.整理放松。 2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

四.教学反思:

第二课时

教学内容: 1.臂交叉跳绳

2.游戏:截住空中球 教学任务:

1.掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性 2.通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。教学过程: 一、准备部分:(8’) 1.开课式。

2.队列练习:四面转法,横队齐步走。 3.准备活动:慢跑200米;绳操6节。

(1)伸展运动:(2)下蹲运动:(3)体转运动: (5)体前屈运动:(6)全身运动: 二、基本部分:(28') 1.臂交叉跳绳

(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳) 2 动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。 (2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳) 动作:两手握绳的两端 ,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳 通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。 (3)讲解示范。

(4)练习方法:分组练习。

(5)注意事项:教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。 2.游戏:截住空中球

(1)方法:将参加游戏的分成几组,各组指定两人先站在圈内,其余的人均匀的站在圆圈外,游戏开始,圈外的人相互传接小球,圈内的人积极抢截。截住球后,与传球失误的人交换位置,游戏继续进行。 (2)规则:传球不得进圈,不得递球。

(3)注意事项:1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈,把学生分成2-4组进行练习。2.游戏前,教师应讲解示范抢断的动作要领,并组织练习。3.每组人数不宜过多,以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾。 三、结束部分:(4') 1.整理放松。 2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

四、教学反思:

第三课

教学内容: 1.互射

2.4-5分钟定时跑

教学任务: 1.通过互射游戏,培养学生灵敏、反应和掷准能力 2.发展学生耐力素质,提高耐久中的能力。 教学过程:

一、准备部分:(8') 1.开课式。

3 2.队列练习:横队、纵队齐步走。 3.准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。 二、基本部分:(28') 1.游戏:互射

(1)方法:将参加游戏的分为人数相等垢甲,乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始,先由甲队用沙包向乙队投击,乙 队接住或沙包回击。击中对方身体得1 分。在规定的时间内,得分多的队为胜。(2)规则:1.投击和躲闪必须在场内进行。2.只准投击头以下部分。

(3)注意事项:1.在场上画几似排球场地,视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方,要求学生集中注意力,善于判断及时躲闪。3.根据情况可以增加沙包数目,提高学生积极性。 2.4-5分钟定时跑

(1)动作:4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时,可用中等以下速度匀速跑动,坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑,以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时,用全脚掌着地,然后过渡到前脚掌后蹬离地,动作要轻快,步幅要均匀,呼吸要有节奏。 (2)讲解示范。

(3)练习方法:成纵队集体练习。

(4)注意事项:教师随时观察学生情况,对体弱学生要区别对待。 三、结束部分:(4') 1.整理放松。 2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。 4.下课。

四、教学反思:

第四课时

教学内容:

1.上两步掷垒球或沙包 2.游戏:拉绳比跳 教学任务:

1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术,提高投掷能力。 2.通过拉绳比跳游戏,发展灵敏、力量等素质。 教学过程:

一、准备部分(8’) 1.开课式。 2.队列练习。

3.准备活动:慢跑200米,徒手操6节 二、基本部分(28’)

1.上两步掷垒球或沙包(一) (1)动作:略 (2)讲解示范。

4 (3)练习方法:成纵队,四人一组依次进行练习。

(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次,随后听教师口令统一投掷。2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米,一条线为投掷线,另一条为预备线。3、听到老师喊\"预备\"才能进入投掷区,按老师统一口令掷和捡回投掷物。4、注意安全,防止事故。 2、拉绳比跳

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队,均成一列横队相对站在两条线后,两队排头分别站在两个圆圈内,各握绳的一端。游戏开始,两人同时做连续单脚跳,并用力拉绳,能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地,得一分,然后两队依次换人进行。最后以得分多的队为胜。

(2)规则:1、互拉绳时,绳脱手,脚踩线,换脚跳均为失败。2、双方同时失败均不得份,两队各换下一人进行。 (3)注意事项:1、要进行安全教育,严禁开玩笑或在用力拉时松手。2、分组时注意体力强弱调配要适当,男女生可分组进行比赛。 三、结束部分: (4') 1·整理放松; 2·小结、讲评; 3·宣布下次课内容, 4·下课。

四教学反思

第五课

教学内容:1.俯撑成分腿立撑 2.放松跑 教学任务: 1.掌握俯撑成分腿立撑动作,发展学生的灵敏和柔韧素质。 2.培养学生跑的能力。 教学过程: 一、准备部分: (8') 1.开课式。

2·队列练习:列队法。

3·准备活动,慢跑两圈;韵律操6节。

二、基本部分, (28') 1·俯撑成分腿立撑

(1)动作:由俯撑开始,两脚用力蹬地。同时弓身收腹,提臀成分腿屈体立撑。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:分组练习,教师分别辅导。

(4)注意事项:1、学生做俯撑时,首先强调身体姿势的正确,同时动作有节奏。2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作。3、严格要求、区别对待。

5 2·放松跑

(1)动作:用中等或中等以上速度跑。跑时要保持正确的跑动姿势,后蹬时,蹬地腿要伸直,后蹬后大腿向前上方摆动。落地时用前脚掌地。两臂屈肘有力地前后摆动。跑的动作要自然,放松、协调。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂。练习时,以肩为辅,两臂前后摆动要自然放松。2、两人一组或四人一组,听口令按顺序练习,教师注意及时纠正错误动作。

三、结束部分: (4') 1.整理放松; 2.小结、讲评; 3宣布下次课内容; 4.下课。

四、教学反思:

第六课

教学内容:

1.上两步掷垒球或沙包 (二 ) 2.跳背 教学任务:

一、准备部分:(8') 1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。 z.初步掌握支撑跳背的动作,培养勇敢精神。 教学过程: 一、准备部分:(8') 1.开课式。

2.队列练习:齐步走一跑步一立定。

3、准备活动,慢跑200米,儿童广播韵律操6节。

二、基本部分: (28') 1·上两步掷垒球或沙包(二) (1)动作:迅速,连贯地完成上两步和向后引球的动作,再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。 (2)讲解示范。

(3)练习方法和注意事项参看第10课。 2、跳背

6 (1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳,上体前屈,低头,两手支撑在两膝上,另一人做3一一5步助跑,双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大),同时两腿伸直向左右分开,腾空越过人背。落地成半蹲,两臂斜上举。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队,分别排成一列横队,按顺序依次进行练习。

(4)注意事项:1、一人做上体前屈,低头,不得突然降低和升高。2、练习时严格课堂纪律,注意安全。 三、结束部分: (4') 1.整理放松; 2。小结、讲评; 3.宣布下次课内容;

4.下课。

四。教学反思:

第七课时

教学内容:1.·分腿腾越 (山羊 ) (一 ) 2.上两步掷垒球或沙包 (三 ) 教学任务: 1.初步掌握分腿腾越的动作要领,发展灵敏、协调性,增养勇敢顽强精神。 2.进一步提高上两步掷垒技术,发展投掷能力。 教学过程: 一、准备部分: (8') 1.开课式。

2.队列练习:分队法练习。动作要领:二(四)路纵队行进间听到\"左右转弯分队一走!\"的口令后,左边的一(二)路左转弯走,右边的一(二)路右转弯走,分成方向相反的两个一(二)路纵队行进。

二、基本部分: (28') 1·分腿腾越(山羊)(一) (1)动作:助跑、起跳,两臂前伸支撑器械,含胸、提腰背、屈髋,两腿向左右分开,然后两手迅速推离器械,使身体向前上方腾起,走过越过器械。落地成半蹲,两臂斜上举。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:分组练习。1、分解动作练习:蹬地、屈髋成分腿立撑、推手成分腿站立、两臂斜上举。2、几步助跑、起跳、两手支撑器械、提腰、屈髋、分腿、推手回落。3、完整动作练习。

(4)注意事项:1、重点掌握双脚起跳,推手及时有力。

2、保护与帮助,站在器械斜前方。学生越过器械后,扶上臂 或落地后扶臂、腹。

2·上两步掷垒球或沙包(三) (1)动作:面对投掷方向站立。两腿前后分开,左脚在前支撑身体,右腿在后并提起脚跟,右手持球于胸前。掷时,右腿先迅速向前迈出一步。左腿紧接着再向前迈出一步,同时右臂自前向下经体侧向后引球。上体向右转动,使左肩对着投掷方向,当左脚刚一着 7 地,即按原地侧向掷垒球的要求,将球用力向前上方掷出。并从前面的两条横绳中间穿过。

(2)练习方法和注意事项参看第10课。

三、结束部分: (4) 1.整理放松; 2.小结、讲评; 3.宣布下次课内容; 4.下课。

四、教学反思:

第八课时

教学内容:

1·分腿腾越 (山羊 ) (二 ) 2.游戏:夺 球 战 教学任务,

1·进一步学习掌握分腿腾越技术动作。 2.通过夺球战游戏,发展学生的对抗能力。 教学过程:

一、准备部分: (8') 1·开课式。

2.队列练习:分队法。

3.准备活动:慢跑4oo米;徒手操6节。

二、基本部分: (28') 1.分腿腾越(出羊)(二) (1)动作:助跑。起跳,两臂前伸支撑器械,含胸、稍提臀屈髋,两腿伸直向左右分开。同时两手用力迅速推离器械,身体向前上方腾起。越过器械。落地成半蹲,两臂斜上举。

(2)讲解示范。

(3)练习方法,参看第13课。

(4)注意事项:强调安全。防止发生事故。

游戏:夺球战 (1)方法:参加游戏的分成人数相等的甲、乙两队。各队成一列横队面对圆圈站立。两队各派一人在圈内互抱一个小篮球。游戏开始,双方尽力夺球或把对方拉出圈外。先夺到球或把对方拉出圈外的就得1分。然后各队换人最后进行以积分多的队为胜。

(2)规则:夺球时不得故意松手,不得推人。2.脚踩线就算失败。

(3)注意事项:1.在场上画两条相距8一一10米的并行线,中间画5一一10个直径2米的圆圈,每个圈内放一个篮球。2.分队要注意双方力量大体均衡。男女生应分组比赛,3.比赛可采用三局两胜制。

8 三、结束部分: (4,

1·整理放松, 2·小结、讲评; 3·宣布下次课内容; 4·下课。

四、教学反思:

第九课

教学内容:1.武术基木动作 (一 ) 2.50米快速跑 教学任务: 1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作,发展学生柔韧、灵敏、协调性。

2·掌握快速跑技术,培养跑的能力, 教学过程: 一、准备部分: (8' 1·开课式。

2·队列练习:并队法、分队法

3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。 二、基本部分: (28 1。武术基本动作(一) 弹踢冲拳 (1)动作: 预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝向前弹踢,脚面绷直,高于胯平,同时左拳向前冲击,拳心向下,高与肩平,右拳收抱于右腰间,眼看前方。左、右交替练习。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法:教师统一口令,学生集体练习。 (4)注意事项:略 2.50米快速跑

(1)动作:用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。 (2)教师分解示范。

(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习。

(4)注意事项,要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。

三、结束部分: (4') 1·整理放松, 2·小结、讲评,

9 3·宣布下次课内容, 4·下课。

四、教学反思:

第十课

教学内容:1、武术基本动作 (二 ) 2、跨越式跳高 (一 ) 教学任务: 1、学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。 2、初步掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的弹跳力。 教学过程: 一、准备部分: (8') 1。开课式。

2。队列练习:并队、分队法。

3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。

二、基本部分: (28’) 1、武术基本动作(二) 马步架打

(1)动作:预备姿势: 直立抱拳。左脚向左跨一步,两腿下蹲成马步,同时右拳变掌,前臂内旋,由左向右上方架起;左拳向左冲出,拳心向下, 眼看左拳前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项,参看第15课。

跨越式跳高(一) (1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。 (2)讲解示范\" (3)练巧方法:分组练习 。

(4)注意事项:略 三、结束部分: (4') 1、整理放松, 2、小结、讲评, 3、宣布下次课内容 4、下课。

四、教学反思:

10

第十一课

教学内容:1.武术基木动作 (三 ) 2.游戏:\"8\"字运小足球 教学任务: 1、学会武术基本动作歇步盖打,发展协调性。

2、通过\"8\"字运小足球游戏。学会运球、停球技术,培养控球能力。 教学过程: 一、准备部分, (铲) 1.开课式。

2·队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过,相互之间的距离为一步。口令,\"从右(左)边错肩一一走!\" 3·准备活动:慢跑200米。徒手操6节。

二、基本部分, (98,) 1、武术基本动作(三) 歇步盖打

(1)动作,预备姿势,马步架打。1.左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌,掌外沿向前,劈体左转90度,左掌变拳收抱于左腰间,眼看右掌。2.上动不停,两腿屈膝下蹲成歇步,同时左拳向前冲击,拳心向下,右掌变拳收抱于右腰间,眼看左拳前方。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项,参看第15课。 2、游戏\"8\"字运小足球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组,各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始,排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进,按规定的\"8\"字路线运球,到达停球点时将球停稳,然后跑回原队排尾,下一个人见球停稳后,跑

到停球点,再用同样方法运球。各组依次进行,按全组做完的先后顺序排列名次。 (2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时,必须将球停稳在停球点上。

(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈,把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则,严格遵守纪律。

三、结束部分: (y) 1、整理放松; 2,小结、讲评, 3、宣布下次课内容 4、下课。

四、教学反思;

第十二课

11 教学内容:1.武术基木动作 (四 ) 2.跨越式跳高 (二 ) 教学任务:

1·学会武术基本动作提膝仆步穿掌,发展灵敏素质。 2.进--步改进跨越式跳高技术,发展弹跳力 教学过程:

一、准备部分:(8’) 1.开课式。

2.队列练习:错肩行进走。

3.准备活动,慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。

二、基本部分: (28')

l·武术基本动作(四)

提膝仆步穿掌

1.动作: 预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立,身体左转间肘左拳变掌,掌心向下,右拳变掌,掌心向上,左腿提膝,右掌从左手背上向右斜上方穿出,左手爪势收至右腋下,眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步,左手成立掌,沿左腿内侧向前穿出后成侧掌,眼看左掌。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项参看第15课。

2·跨越式跳高(二) 动作:略

三·结束部分 1、整理放松, 2.小结、讲评, 3.宣布下次课内容 4.下课·

四、教学反思:

第十三课

教学内容:1.武术基本动作 (五 ) 2.游戏:改换目标 教学任务,

1、学会武术基本动作虚步挑掌,发展协调性。

2、通过改换目标游戏,发展学生的反应和灵敏素质。 教学过程: 一、准备部分, (8') 1·开课式。

2。队列练习,错肩行进走。

3·准备活动,慢跑200米;徒手操6节。

二、基本部分, (28')

12 1、武术基本动作(五) 虚步挑掌

(1)动作,预备姿势:仆步穿撑。左腿\"膝前弓,右脚蹬地向前上步,威右虚步,同时左手向上。闷右划孤成正勾芋,勾尖向下,勾顶与目同高,右芋由后向下,向前顺右腿外侧向上挑掌,掌心向前,掌指向上略高于扁,眼看右掌前方

(2)教师讲解示范。 (3)练习方法与注意事项:见第15课。 2、游戏,改换目标

(1)方法参加游戏的人分成几组,每组围成一个圆圈,铸人间隔1米面向圆心站立,指定二人站在圆圈内,一人为追者,一个人为逃者。游戏开始,追者追拍逃者,逃者被拍到时,两人互换,继续迫逐。追逐时,逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立,这时,面对逃者的人就变成新的逃者,并迅速躲闪跑开,引走追者。

(2)规则,0追者只能拍逃者,不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前,这时追拍到无效。

(3)注意事项:0在场地上画Z一一4个直径8一一10米圆圈,学生分成2一一4组,各圃绕一个圆圈站立,每组选一人为追者,另一人为逃者。0各组第一个追者,可选体力较好的学生担任。对于担任追者的钵弱同学,要适当控制运动量,及时换人。

三,结束部分: (\") 1·整理放松, 2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容, 4·下课。

四、教学反思:

第十四课

教学内容: 1、障 碍 跑2.游戏:投球过网 教学任务

1、通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。 2、通过投球过网游戏,发展学生的投球能力。。 教学过程: 一、准备部分, (8,) 1·开课式。

2·队列练习:向左(右)转弯走。

3·准备活动,慢跑200米,徒手操6节。

二、基本部分, (28') 1·障碍跑

(1)动作,在跑动申,学会运用正确的方法,灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内,绕过间隔为2一一3米的一组标杆,跨过一条\"壕沟\", 13 钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:根据场地情况,进行分组练习。

(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米),离最后一根标杆一米处设一条\"壕沟\"(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后,可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律,注意安全。

2·游戏:投球过网

(1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队,每队6人,各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区,其它人分两排(前排3人后排2人)站立,游戏开始,两队持球人用力投球过网(或绳),双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上,对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后,以得分多的队获胜。 (2)规则:1.投球出界,球不过网(绳)或从网(绳)下穿过,对方得1分。2.一球在本方空中,一球落在本方场地上,不算对方得分,两球相撞,均不得分,重新发球开始。

(3)注意事项,1.画两个排球畅地,立柱挂网,无网可用绳代替。2.遵守规则,服从裁判。

三、结束部分, (4) 1·整理放松; 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容 4·下课。

四、教学反思:

第十五课

教学内容:1·跨越式跳高 (三 )2.游戏:单手传球比快 教学任务: 1。进一步学习提高跨越式跳高动作技术,发展学生的弹跳力。 2.培养学生单手传球能力,发展上肢力量。 教学过程: 一、准备部分, (8’)

1·开课式。

2·队列练习:齐步走一一一跑步一一立定

3·准备活动:慢跑200米。双人操6节。

二、基本部分: (28') 1·跨越式跳高(三) 14 (1)动作:逐渐加快助跑速度,递速用力踏跳,当摆动腿向前上方摆至横杆上时,开始向外跨并稍内旋,踏跳腿在完成踏跳动作后,迅速离地上摆,跟随摆动腿向外跨过杆。落地时,摆动腿先着地。两腿屈膝,缓冲平衡。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法:参看第16课。

(4)注意事项:1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意安全,防止损伤。

2·游戏:单手传球比快 (1)方法: 参加游戏的人分成人数相等的几队,每队又平分为甲、乙两组,各组成一路纵队,相对站在指定线后,甲组排头手持小篮球。游戏开始,持球人用单手肩上传球的方法,将球传给乙组排头,自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。 (2)规则:

球未接住,由接球人捡回。

(3)注意事项,1比赛时要按规定的传球动作和要领做,要求动作正确,传得准,传得快,动作协调,连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍,确定传球的距离,动作熟练后也可以增设障碍,以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察,及时纠正错误动作。

三、结束部分: (4') 1,整理放松, 2.小结、讲评

3。宣布下次课内容 4,下课

四、教学反思:

第十六课

教学内容:1.跨越式跳离 (四 )2.手脚并用爬垂直竿 (绳) 教学任务,

1、进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术,发展学生的弹跳力。 2、通过手脚并爬垂直竿,增养学生攀爬能力,发展力量索质。 教学过程, 一,准备部分: 1.开课式。

2·队列练习:向后转走。

3·准备活动:慢跑200米。韵律操6节。

二、基本部分: (28') 1·跨越式跳高(四) 15 U )动作:放松,自然地助跑3一一5步,跑的速度逐渐加快,步幅逐渐加大,用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌,再用前脚攀迅速有力地蹬地,两臂配合向上摆动。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法,见第16课。

(4)注意事项:1.强调踏跳有力,动作完整连贯、协调。2.注意安全,防止损伤。

2·手脚并用爬垂直竿(绳) (1)动作,两手握竿(绳),两腿提屈,两脚内侧或脚攀夹竿(绳),然后两腿蹬直,同时两臂引体问上,两手搏依次向上换握。腿再提屈,脚夹竿(绳),按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

(2)教师讲解示范。 (4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合,为了使学生尽快地掌握动作,开始时不要过分强调动作的细节,待学生基本掌握动作力之后,再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子,防止学生滑下跌伤,教学蔚要仔细检查器械,安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象,教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律,注意安全。 三、结束部分: (4) 1,整理放松 2,小结、讲评; 3·宣布下次课内容, 4.下课

四、教学反思;

第十七课

教学内容:1.·游戏圆圈运球2.蛙跳 教学任务: 1、通过圆圈运球游戏,培养学生运球和控制球的能力。 2、掌握蛙跳技术,发展腿部力量,增强弹跳力。 教学过程,

一、准备部分: (8’)

1·开课式。

2·队列练习,向左(右)转走。

3·准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。

二、基本部分: (28’) 1,游戏,圆圈运球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组,每组站成一个圆圈,左右阔隔约两米,其申一人手持小篮球。游戏开始,各组持球人运球依次绕过本组每个人,到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后,再按 同样的方法运球。各组依次进行,先做完的组为胜。 (2)规则1.运球时必须依次绕行,不得碰撞他人。

16 2.运球时不得持球跑或双手同时拍球,运球失误,必须捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈,\"生分成2一一4组,每组一个小篮球,听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

2·蛙跳

(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时,两脚用力后蹬,两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起,落地后自然形成下一跳的准备姿势,继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:先集体练巧,后分组练巧。

(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调,教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

三、结束部分: (4') 1、整理放松; 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容.4.下课。

四、教学反思;

第十八课

教学内容:1.屈腿悬垂摆动(低单杠)2.游戏:圆圈接力跑 教学任务: 1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作,发展上肢和腰腹力量。 2.发展跑的能力,培养团结协作和集体主义精神。 教学过程: 一、准备部分: (8') 1,开课式。

2·队列练习,齐步走一跑步一立定一齐步走。

3·准备活动:慢跑200米,韵律操6节。

二、基本部分, (28') 1·屈腿悬垂摆动(低单杠) (1)动作:两手正握杠与肩同宽,两腿用力蹬地,收腹屈腿上举。借蹬地力量主动积极前摆,当摆至最高点时,大腿稍向后压,使身体回摆,后摆至最高点时,拉臂两脚落地成站悬垂。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法:1、先做屈腿悬垂,增强握力和臂力。

2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。

17 (4)注意事项:1、保护与帮助:一手握练习者手腕,另一只手托臂,当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。2、教育学生注意安全。

2·游戏:圆圈接力跑

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的四队,每队成一路纵队在圆圈内指定的位置,排头站在圈外的起跑线后。游戏开始,各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后,各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出,排头快速站到本队排尾。各队依次进行,以先跑完的队为胜。

(2)规则:1、跑动中,被超越的人不得有意阻挡超越者2、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。3、超越别人必须从右侧进行。 (3)注意事项:1、游戏开始前教师讲解示范弯道跑的动作 要领。2、严格遵守规则、纪律。

三、结束部分, (4') 1、整理放松; 2、小结、讲评;

3、宣布下次课内容; 4、下课。

四、教学反思:

第十九课

教学内容:1.双人跳镊绳2.游戏:运球传球接力 教学任务。

1、掌握双人跳短绳的方法,发展弹跳力和灵敏素质。 2、提高运球与传球能力。 教学过程:

一、准备部分: (8') 1·开课式。

2.队列练习:向左转走。

3·准备活动:慢跑200米,徒手操6节。

二、基本部分: (28') 1.双人跳短绳

(1)动作:两人摇绳,一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳,将绳放于体后,摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳,其中一人喊:“预备一跳”后,两人同时摇绳,跳绳人立即并脚跳起,连续跳多次,摇绳人计数。按规定次数,跳完交换位置。

(2)教师讲解。

(3)练习方法,两人一组,分散站在场地上,一人跳,另一人协助摇绳并计数,然后轮换。

18 2、游戏:运球传球接力

(1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队,每队再平分为甲、乙两组,每两组面对面而错开站在线后,各甲组排头手持小篮球。游戏开始,持球人立即向对面的小圆圈运球前进,到达圆圈内做急停转身,用双手传球给乙组排头,自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按同样方法进行,直到全队做完。以先做完的队为胜。

(2)规则:1、必须按规定的路线、方向、运球、传球。

2、运球或传、接球时失误,应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。3、不得持球跑或双手同时拍球。

(3)注意事项:1、教师应根据学生掌握技术情况进行辅导。2、课前在场地上划相距10一12米的并行线,并在线前划一个直径1米的圆圈。2、采取三局两胜,严格执行规则。

三、结束部分: (4') 1、整理放松; 2、小绪、讲评; 3、宣布下次课内容; 4、下课。

四、教学反思:

第二十课

教学内容:1.后 蹬 跑2.游戏;互相帮助 教学任务: 1·掌握后蹬跑技术,发展腿部力量。

2·通过互相帮助游戏,培养负重快走的能力,发展下肢力量。 教学过程: 一、准备部分: (8') 1·开课式。

2·队列练习:纵队、横队。齐步走,向右转走。

3·准备活动:慢跑两圈;双人操6节。

二、基本部分: (28') 1、后蹬跑

(1)动作:后蹬跑对于发展腿部力量,改变跑的后蹬动作有着重要的作用。后蹬时,上体稍前倾,前脚掌用力蹬地,使蹬地腿伸直,摆动腿向前上方摆动,然后大腿下压,用前脚掌着地,两臂自然地前后摆动。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法:1、双手支撑墙上或器械上,做原地后蹬和前摆腿的练习,要求蹬地充分,另一腿屈膝向前上方摆动。2、原地单腿交换跳,蹬地要充分,动作要协调。3、慢速度地行进间的后蹬跑。要求后蹬充分,摆动腿积极下压,

19 前脚掌着地,动作要有弹性。4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过,要求后蹬充分,抬腿送髋。5、画两条20一30米长的跑道,学生成二路纵队站在起跑线后,每组按顺序练习。

(4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分,摆动腿积极前抬送髋动作。 2.游戏:互相帮助

(1)方法:参加游戏的分成两人一组,一前一后站在起点线后。游戏开始,前面的人将后面的人背起,向预先放置的标志物前进,到达标志物后,两人互换,绕过标志物,再背回起点线。以先回到起点线的组为胜。

(2)规则:背者在途中可站立休息,但被背的人身体任何部位不得着地。 (3)注意事项:1、在场地上画10一15米长的两条跑道,并设置两个标志物,若学生数名。可增加场地进行。2、教师统一发令,注意安全,严格执行规则。

三、结束部分: (4') 1·整理放松; 2.小结。讲评; 3、宣布下次课内容; 4·下课。

四、教学反思:

第二十一课

教学内容:1..后滚翻一挺身跳2.行进间高抬腿跑 教学任务: 1、掌握后滚翻一挺身跳技术,发展学生柔韧、灵敏等素质。 2、学会行进间高抬腿跑,发展腿部力量,提高跑的能力。 教学过程: 一、准备部分:(8') 1.开课式。

2.队列练习:一(二)列横队变二(四)列横队,一(二)路纵队变二(四)路纵队。 3.准备活动:慢跑200米,韵律操6节。

二、基本部分: (28') 1.后滚翻一一挺身跳

(1)动作:蹲撑,两手用力推垫,上体后倒,低头、团身向后滚动,当滚至肩部着垫时,两手在头两侧支撑,用力推垫成蹲撑。接着两臂向前上方摆起,同时两腿用力蹬地,身体向上腾起。空中挺身展髋,两腿并拢,脚面绷直,落地成半蹲,两臀斜上举。 (2)教师讲解示范。

20 (3)练习方法:1、分组练习。2、先练写团身前后滚动。比喻成圆球易滚动,要求团身要紧,两膝贴胸,两手及时推垫。3、向后滚动前,身体重心先向前移,增加后倒的力量。

4、可在一定角度的斜坡上做后滚翻。

(4)注意事项:1、学生在练习时易出现两手推垫不及时,用力不均匀或团身不紧等动作。教师应加以指导。2、保护与帮助:单膝跪在学生体侧。后倒时。一手拨肩另一手托臀或两手扶腰,稍上提,帮助学生完成动作。

2·行进间高抬腿跑

(1)动作:高抬腿跑的作用主要是增强腿部力量,加大大腿高抬的幅度。在行进间做这个练习必须沿着直线向前,上体保持正直稍前倾,大腿高抬与上体成直角,小腿放松与大腿自然折迭。落地时大腿积极下压,蹬地腿充分伸直,两臂配合两腿自然前后摆动。 (2)讲解示范。

(3)练习方法:1、先练习原地高抬腿。2、后练习行进间10-15米高抬腿跑。3、再分组练习。

(4)注意事项:练习时速度由慢到快。

三、结束部分: (4') 1.整理放松; 2.小结、讲评; 3·宣布下次课内容; 4·下课。

四、教学反思:

第二十二课

教学内容:1.武术基木动作 (一 )2、50米快速跑 教学任务: 1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作,发展学生柔韧、灵敏、协调性。

z·掌握快速跑技术,培养跑的能力, 教学过程: 一、准备部分: (8' 1·开课式。

2·队列练习:并队法、分队法

3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。 二、基本部分: (28 1。武术基本动作(一) 弹踢冲拳 (1)动作: 21 预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝向前弹踢,脚面绷直,高于胯平,同时左拳向前冲击,拳心向下,高与肩平,右拳收抱于右腰间,眼看前方。左、右交替练习。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法:教师统一口令,学生集体练习。 (4)注意事项:略 2.50米快速跑

(1)动作:用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。 (2)教师分解示范。

(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习。

(4)注意事项,要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。

三、结束部分: (4') 1·整理放松, 2·小结、讲评,

3·宣布下次课内容, 4·下课。

四、教学反思:

第二十三课

教学内容:1·武术基本动作 (二 )2.跨越式跳高 (一 ) 教学任务: 1、学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。 2、初步掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的弹跳力。 教学过程: 一、准备部分: (8') 1。开课式。

2。队列练习:并队、分队法。

3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。

二、基本部分: (28’)

1·武术基本动作(二) 马步架打

(1)动作:预备姿势:

22 直立抱拳。左脚向左跨一步,两腿下蹲成马步,同时右拳变掌,前臂内旋,由左向右上方架起;左拳向左冲出,拳心向下, 眼看左拳前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项,参看第15课。

跨越式跳高(一) (1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。 (2)讲解示范\" (3)练巧方法:分组练习 。

(4)注意事项:略 三、结束部分: (4') 1·整理放松, 2。小结、讲评, 3·宣布下次课内容 4.下课。

四、教学反思:

第二十四课

教学内容:1.武术基木动作 (三 ) 2.游戏:\"8\"字运小足球 教学任务: I,学会武术基本动作歇步盖打,发展协调性。

3·通过\"8\"字运小足球游戏。学会运球、停球技术,培养控球能力。 教学过程: 一、准备部分, (铲) 1.开课式。

2·队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过,相互之间的距离为一步。口令,\"从右(左)边错肩一一走!\" 3·准备活动:慢跑200米。徒手操6节。

二、基本部分, (98,) 1,武术基本动作(三) 歇步盖打

(1)动作,预备姿势,马步架打。1.左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌,掌外沿向前,劈体左转90度,左掌变拳收抱于左腰间,眼看右掌。2.上动不停,两腿屈膝下蹲成歇步,同时左拳向前冲击,拳心向下,右掌变拳收抱于右腰间,眼看左拳前方。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项,参看第15课。 2。游戏\"8\"字运小足球

23 (1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组,各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始,排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进,按规定的\"8\"字路线运球,到达停球点时将球停稳,然后跑回原队排尾,下一个人见球停稳后,跑

到停球点,再用同样方法运球。各组依次进行,按全组做完的先后顺序排列名次。 (2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时,必须将球停稳在停球点上。

(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈,把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则,严格遵守纪律。

三、结束部分: (y) 1·整理放松; 2,小结、讲评, 3。宣布下次课内容 4.下课。

四、教学反思:

第二十五课

教学内容:1.武术基木动作 (四 )2.跨越式跳高 (二 ) 教学任务:

1·学会武术基本动作提膝仆步穿掌,发展灵敏素质。 2.进--步改进跨越式跳高技术,发展弹跳力 教学过程:

一、准备部分:(8’) 1.开课式。

2.队列练习:错肩行进走。

3.准备活动,慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。

二、基本部分: (28') l·武术基本动作(四) 提膝仆步穿掌

1.动作: 预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立,身体左转间肘左拳变掌,掌心向下,右拳变掌,掌心向上,左腿提膝,右掌从左手背上向右斜上方穿出,左手爪势收至右腋下,眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步,左手成立掌,沿左腿内侧向前穿出后成侧掌,眼看左掌。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项参看第15课。

2·跨越式跳高(二) 动作:略

24 三·结束部分 1·整理放松, 2.小结、讲评, 3.宣布下次课内容 4.下课·

四、教学反思:

第二十六课

教学内容:1.武术基本动作 (五 )2.游戏:改换目标 教学任务,

1·学会武术基本动作虚步挑掌,发展协调性。

z·通过改换目标游戏,发展学生的反应和灵敏素质。 教学过程: 一、准备部分, (8') 1·开课式。

2。队列练习,错肩行进走。

3·准备活动,慢跑200米;徒手操6节。

二、基本部分, (28') 1·武术基本动作(五) 虚步挑掌

(1)动作,预备姿势:仆步穿撑。左腿\"膝前弓,右脚蹬地向前上步,威右虚步,同时左手向上。闷右划孤成正勾芋,勾尖向下,勾顶与目同高,右芋由后向下,向前顺右腿外侧向上挑掌,掌心向前,掌指向上略高于扁,眼看右掌前方

(2)教师讲解示范。 (3)练习方法与注意事项:见第15课。 2.游戏,改换目标

(1)方法参加游戏的人分成几组,每组围成一个圆圈,铸人间隔1米面向圆心站立,指定二人站在圆圈内,一人为追者,一个人为逃者。游戏开始,追者追拍逃者,逃者被拍到时,两人互换,继续迫逐。追逐时,逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立,这时,面对逃者的人就变成新的逃者,并迅速躲闪跑开,引走追者。

(2)规则,0追者只能拍逃者,不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前,这时追拍到无效。

(3)注意事项:0在场地上画Z一一4个直径8一一10米圆圈,学生分成2一一4组,各圃绕一个圆圈站立,每组选一人为追者,另一人为逃者。0各组第一个追者,可选体力较好的学生担任。对于担任追者的钵弱同学,要适当控制运动量,及时换人。

三,结束部分: (\")

25 1·整理放松, 2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容, 4·下课。

四、教学反思:

第二十七课

教学内容: .1·障 碍 跑2.游戏:投球过网 教学任务

1、通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。 2、通过投球过网游戏,发展学生的投球能力。。 教学过程: 一、准备部分, (8,) 1·开课式。

2·队列练习:向左(右)转弯走。

3·准备活动,慢跑200米,徒手操6节。

二、基本部分, (28') 1·障碍跑

(1)动作,在跑动申,学会运用正确的方法,灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内,绕过间隔为2一一3米的一组标杆,跨过一条\"壕沟\",钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:根据场地情况,进行分组练习。

(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米),离最后一根标杆一米处设一条\"壕沟\"(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后,可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律,注意安全。

2·游戏:投球过网

(1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队,每队6人,各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区,其它人分两排(前排3人后排2人)站立,游戏开始,两队持球人用力投球过网(或绳),双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上,对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后,以得分多的队获胜。

26 (2)规则:1.投球出界,球不过网(绳)或从网(绳)下穿过,对方得1分。2.一球在本方空中,一球落在本方场地上,不算对方得分,两球相撞,均不得分,重新发球开始。

(3)注意事项,1.画两个排球畅地,立柱挂网,无网可用绳代替。2.遵守规则,服从裁判。

三、结束部分, (4) 1·整理放松; 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容 4·下课。

四、教学反思:

第二十八课

教学内容:1、跨越式跳高 (三 )2.游戏:单手传球比快 教学任务: 1、进一步学习提高跨越式跳高动作技术,发展学生的弹跳力。 2.培养学生单手传球能力,发展上肢力量。 教学过程: 一、准备部分, (8’)

1·开课式。

2·队列练习:齐步走一一一跑步一一立定

3·准备活动:慢跑200米。双人操6节。

二、基本部分: (28') 1·跨越式跳高(三) (1)动作:逐渐加快助跑速度,递速用力踏跳,当摆动腿向前上方摆至横杆上时,开始向外跨并稍内旋,踏跳腿在完成踏跳动作后,迅速离地上摆,跟随摆动腿向外跨过杆。落地时,摆动腿先着地。两腿屈膝,缓冲平衡。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法:参看第16课。

(4)注意事项:1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意安全,防止损伤。

2·游戏:单手传球比快 (1)方法: 参加游戏的人分成人数相等的几队,每队又平分为甲、乙两组,各组成一路纵队,相对站在指定线后,甲组排头手持小篮球。游戏开始,持球人用单手肩上传球的方法,将球传给乙组排头,自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。 (2)规则:

27 球未接住,由接球人捡回。(3)注意事项,1比赛时要按规定的传球动作和要领做,要求动作正确,传得准,传得快,动作协调,连捉。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍,确定传球的距离,动作熟练后也可以增设障碍,以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察,及时纠正错误动作。

三、结束部分: (4') 1,整理放松, 2.小结、讲评

3。宣布下次课内容 4,下课,

四、教学反思:

第二十九课

教学内容:1.跨越式跳离 (四 )2.手脚并用爬垂直竿 (绳) 教学任务,

1、进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术,发展学生的弹跳力。 2、通过手脚并爬垂直竿,增养学生攀爬能力,发展力量索质。 教学过程, 一,准备部分: 1.开课式。

2·队列练习:向后转走。

3·准备活动:慢跑200米。韵律操6节。 二、基本部分: (28') 1·跨越式跳高(四) U )动作:放松,自然地助跑3一一5步,跑的速度逐渐加快,步幅逐渐加大,用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌,再用前脚攀迅速有力地蹬地,两臂配合向上摆动。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法,见第16课。

(4)注意事项:1.强调踏跳有力,动作完整连贯、协调。2.注意安全,防止损伤。

2·手脚并用爬垂直竿(绳) (1)动作,两手握竿(绳),两腿提屈,两脚内侧或脚攀夹竿(绳),然后两腿蹬直,同时两臂引体问上,两手搏依次向上换握。腿再提屈,脚夹竿(绳),按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法,分组练习,按要求和顺序依次进行。

28 (4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合,为了使学生尽快地掌握动作,开始时不要过分强调动作的细节,待学生基本掌握动作力之后,再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子,防止学生滑下跌伤,教学蔚要仔细检查器械,安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象,教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律,注意安全。

三、结束部分: (4) 1,整理放松2,小结、讲评; 3·宣布下次课内容, 4.下课

四、教学反思:

第三十课

教学内容:1.·游戏圆圈运球2.蛙跳 教学任务: 1。通过圆圈运球游戏,培养学生运球和控制球的能力。 z·掌握蛙跳技术,发展腿部力量,增强弹跳力。 教学过程,

三、准备部分: (8’)

1·开课式。

2·队列练习,向左(右)转走。

3·准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。

二、基本部分: (28’) 1,游戏,圆圈运球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组,每组站成一个圆圈,左右阔隔约两米,其申一人手持小篮球。游戏开始,各组持球人运球依次绕过本组每个人,到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后,再按同样的方法运球。各组依次进行,先做完的组为胜。 (2)规则1.运球时必须依次绕行,不得碰撞他人。

2.运球时不得持球跑或双手同时拍球,运球失误,必须捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈,\"生分成2一一4组,每组一个小篮球,听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

2·蛙跳

(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时,两脚用力后蹬,两臂同时自然间前上方摆动。

29 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法:先集体练巧,后分组练巧。

(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调,教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

三、结束部分: (4') 1·整理放松; 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容.4.下课。

第三十一课时

教学内容:1.双人跳镊绳2.游戏:运球传球接力 教学任务。

1、掌握双人跳短绳的方法,发展弹跳力和灵敏素质。 2、提高运球与传球能力。 教学过程:

一、准备部分: (8') 1·开课式。

2.队列练习:向左转走。

3·准备活动:慢跑200米,徒手操6节。

二、基本部分: (28') 1.双人跳短绳

(1)动作:两人摇绳,一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳,将绳放于体后,摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳,其中一人喊:“预备一跳”后,两人同时摇绳,跳绳人立即并脚跳起,连续跳多次,摇绳人计数。按规定次数,跳完交换位置。

(2)教师讲解。

(3)练习方法,两人一组,分散站在场地上,一人跳,另一人协助摇绳并计数,然后轮换。

2、游戏:运球传球接力

(1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队,每队再平分为甲、乙两组,每两组面对面而错开站在线后,各甲组排头手持小篮球。游戏开始,持球人立即向对面的小圆圈运球前进,到达圆圈内做急停转身,用双手传球给乙组排头,自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按同样方法进行,直到全队做完。以先做完的队为胜。

(2)规则:1、必须按规定的路线、方向、运球、传球。

2、运球或传、接球时失误,应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。3、不得持球跑或双手同时拍球。

(3)注意事项:1、教师应根据学生掌握技术情况进行辅导。2、课前在场地上划相距10一12米的并行线,并在线前划一个直径1米的圆圈。2、采取三局两胜,严格执行规则。

三、结束部分: (4') 1、整理放松; 2、小绪、讲评;

30 3、宣布下次课内容; 4、下课。

四、教学反思:

第三十二课

教学内容:1.后 蹬 跑2.游戏;互相帮助 教学任务: 1·掌握后蹬跑技术,发展腿部力量。

2·通过互相帮助游戏,培养负重快走的能力,发展下肢力量。 教学过程: 一、准备部分: (8') 1·开课式。

2·队列练习:纵队、横队。齐步走,向右转走。

3·准备活动:慢跑两圈;双人操6节。

二、基本部分: (28') 1、后蹬跑

(1)动作:后蹬跑对于发展腿部力量,改变跑的后蹬动作有着重要的作用。后蹬时,上体稍前倾,前脚掌用力蹬地,使蹬地腿伸直,摆动腿向前上方摆动,然后大腿下压,用前脚掌着地,两臂自然地前后摆动。 (2)教师讲解示范。

(3)练习方法:1、双手支撑墙上或器械上,做原地后蹬和前摆腿的练习,要求蹬地充分,另一腿屈膝向前上方摆动。2、原地单腿交换跳,蹬地要充分,动作要协调。3、慢速度地行进间的后蹬跑。要求后蹬充分,摆动腿积极下压,前脚掌着地,动作要有弹性。4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过,要求后蹬充分,抬腿送髋。5、画两条20一30米长的跑道,学生成二路纵队站在起跑线后,每组按顺序练习。

(4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分,摆动腿积极前抬送髋动作。 2.游戏:互相帮助

(1)方法:参加游戏的分成两人一组,一前一后站在起点线后。游戏开始,前面的人将后面的人背起,向预先放置的标志物前进,到达标志物后,两人互换,绕过标志物,再背回起点线。以先回到起点线的组为胜。

(2)规则:背者在途中可站立休息,但被背的人身体任何部位不得着地。 (3)注意事项:1、在场地上画10一15米长的两条跑道,并设置两个标志物,若学生数名。可增加场地进行。2、教师统一发令,注意安全,严格执行规则。

三、结束部分: (4') 1·整理放松;

31 2.小结。讲评; 3、宣布下次课内容; 4、下课。

四、教学反思:

32

第2篇:五级体育教学计划下册

五年级体育教学计划下册

五年级体育教学计划下册

导读:范文 五年级体育教学计划下册

体育教学是学校教育工作的重要组成部分,在新的学期里,我本着全面贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,以新课改为标准,结合学校实际,将本学期的教育教学工作计划如下:

一、教材分析

本册教材内容有:体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。

结合我校实际情况和五年级学生的基本特点,有目的、有计划地进行体育教学工作,通过以上内容学习,使学生学习并了解体育的基础知识,发展了学生身体各方面的素质,如通过跑的练习发展学生的速度和耐力素质,通过体操学习发展了学生的身体协调能力,通过学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能,发展身体素质。促进身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识和行为。传授基本的体育卫生保健知识,形成良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的方法和体育文化知识。

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二、学生的基本情况

五年级的学生年龄在10-12岁之间,处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生由于发育的原因,很少参加激烈的运动项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯,使男女均衡发展。在运动技能方面,学生通过几年的学习,都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生,是有很大的自控力。

三、教学目标:

1、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。

2、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

3、培养运动的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。

4、提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。

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5、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

四、重点与难点

1、重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。

2、难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。

五、教学措施

1、要改变只研究和强调教师的教法,而忽视学生的学法的倾向,加强对学生学法的指导。

2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。

3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

六、教学进度

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一、教材内容介绍

小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

二、教学目的

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

三、教学目标

1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动

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技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。

5、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。

6、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。

7、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、

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竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。

新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标:

1、以人为本,全面锻炼,努力增强学生的体质。

2、学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培养为重点,培养自我锻炼习惯,引导学生建立新的学习方式。

二、学生基本情况分析:

五年级有六个班,我担任两个班的教学任务,学生约110余人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。

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有些动作易变形,掌握不好,所以,本学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析:

本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

1、跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法,提高跑的基本能力,学习传接棒方法,培养学生集体协作意识和配合能力

2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。

3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量,学会滚翻、分腿腾越的动作方法,发展学生灵敏、协调性和自我控制能力,

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培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

教材还根据儿童特点,安排一定数量的游戏和武术,利用游戏的过程和结果,激发学生积极性,提高学生对武术的兴趣和基本活动能力,培养学生崇尚武德的精神和积极进取,勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质

四、教学研究内容:

教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。

五、教研专题:

本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”。

集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排。

教学措施、教学进度与教学时间安排。

全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

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遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

教师处处以身作则,为人师表。

六、教研专题实验措施:

1、注重智力因素与非智力因素协调发展,寓教于乐,促进学生全面发展。

2、加强对实验课题的研究,定期举行听课,评课活动和专题研讨。

七、教学辅导计划:

加强培优辅中及后进生的转化工作。

1、因材施教,分类指导。

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2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针,以“三个面向”和“三个代表”的重要思想为指导,以培养学生的体能为目标,以学生年龄特点为依据,以学生的实际为出发点,深入贯彻课程改革精神,把学习理论知识和实践能力结合起来,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养全面发展的社会主义接班人。

二、基本情况

本学期五年级有一个教学班,共有学生43人。在五年级经过了

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刻苦的锻炼,在五年级又经过细致的指导,学生整体身体素质有了很大提高,体育活动中相关的技能技巧都比较熟练,学生上体育课的积极性有了很大提高,上体育课的态度也发生了很大转变。

三、任务目标

1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

四、方法措施

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1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。

2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、活动安排

三月:队列队行训练,复习基本的体育课知识

四月:跑的训练,主要是提高学生速度

五月:跳的训练,提高学生爆发力

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六月:投的训练,提高学生臂力

七月:其它球类训练和期末检测

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第3篇:五年级下册体育全册教案

第39课

学习阶段:水平三

学习目标:学生能积极参加考核活动,努力争取好成绩;培养好

学上进的精神品质。

学习内容:立定跳远(考核) 学习步骤:

一、情景导入

教师活动: 1.教师组讲解游戏

学生活动: 1.理解游戏的方法。 2.自主的游戏。

3.要积极的向高水平的同学挑战。 4.注意安全。

二、完成考核

教师活动: 1.教师组织考核前的练习。 2.讲解考核的方法。 3.组织考核。

学生活动: 1.积极的进行考核前的练习。 2.理解考核的方法。 3.考出自己的最好水平。

三、练习,掌握技能

教师活动: 1.教师提出长绳的练习要求。 2.组织练习。

3.组织小组间的一分钟长绳的比赛。

学生活动: 1.理解教师提出的要求。 2.进行练习。

3.积极的热情进行比赛。

第40课

学习阶段:水平三

学习目标:学生乐于参与跳绳运动的学习;发展身体协调能力。

学习内容:短绳 50米x8 学习步骤:

一、情景的导入

教师活动: 1.教师讲解小游戏

4.组织游戏的比赛。 5.巡回的指导。

学生活动: 1.认真的听教师的讲解,理解游戏。 2.自主、积极的参加游戏。 3.积极的进行比赛。

二、熟能生巧

教师活动: 1.提出要求,分发器材。 2.组织分组的练习。 3.组织计时的练习。

学生活动: 1.理解教师的要求。 2.自主的进行练习。

3.努力的完成练习,提高自己的成绩。

三、艰苦的练习,提高自己

教师活动: 1.讲解50米x8的练习方法提出要求。 2.组织练习。

3.注意同学们的生理反应。

第41课

学习阶段:水平三

学习目标:

1、让学生在快乐的传球活动中,感受到篮球运动所带来的乐趣。

2、培养学生的协调能力和积极参与、团结合作的精神。

学习内容:趣味传球

学习步骤:

一、队列、小游戏

活动教师:

1、师生问好并组织学生进行分散队列练习。

2、组织学生分散三人一组,自主创编传球小游戏。

3、鼓励学生表演并交流、评价。

4、组织学生分散三人一组继续游戏。

学生活动:

1、分组队列练习时,做到认真、步伐整齐,表现出良好的精神面貌。

2、分散三人一组创编传球小游戏时能做到相互配合、相互协助。

3、认真观看同学的表演积极参与交流、评价。

4、分散三人一组继续传球小游戏,能创编出更有趣味性的游戏。

二、迎面传球运动

教师活动:

1、组织学生三人一组迎面传球。

2、组织学生进行表演, 鼓励学生自我展示。

学生活动:

1、积极参与迎面传球练习。

2、认真观看同学的表演,具有强烈自我展示欲望。

三、迎面传球比赛

教师活动:

1、组织学生表演迎面传球并在组长带领下积极参与练习。

2、组织学生迎面传球比赛并穿插表演, 鼓励学生自我展示。

学生活动:

1、认真观看同学的表演能在组长带领下积极参与练习。

2、积极参与比赛并为同伴加油、喝彩且认真观摩表演。

四、快乐的放松

教师活动:

1、组织学生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

2、组织学生交流、评价。

学生活动:

1、与老师一起跳舞蹈,快乐的放松。

2、积极与老师、同学交流、评价。

第42课

学习阶段:水平三

学习目标:在快速跑中完成正确的动作;培养学生不怕困难、勇往直前的坚强意志。

学习内容:50米加速跑 截住空中球

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。 2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。 3.组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。

学生活动:1.认真的听好讲解和观看示范。

2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。 3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。

二、合作探究、掌握技能

重 点:积极摆臂,加快步频 。

难 点:跑的自然、放松、快速。

教师活动:1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。 2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。 3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。 4.以站立式起跑进行50米跑练习。 5.进行50米的追逐跑。

学生活动:1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。 2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。

3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。 4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。

三、放松自我

教师活动: 教师示范放松的动作,讲解方法。

学生活动: 在教师的组织和带领下放松自己,让自己尽快的恢复,以便更好的下一节课的学习。

第43课 学习阶段:水平三

学习目标:在活动中体验小组合作,共同完成任务。

学习内容:跳短绳、踢毽子

学习步骤:

一、游戏激趣,活跃身心

教师活动:

1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏:贴烧饼

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、围成一个圈进行贴烧饼游戏,注意安全充分活动。

二、小组合作,自主练习踢毽子

教师活动:

1、布置每个小组的分组练习要求。

2、巡视指导,督促练习。

学生活动:

1、按老师布置的要求分组练习:小组中二个踢单毽、二个踢盘踢、两个对踢。

2、分组比赛,比一比哪个小组得分多,比赛中按单毽、盘踢、对踢进行,不参加比赛的同学做裁判。

组 织:自主分散,集中比赛

三、小组合作,自主练习跳短绳

教师活动:

1、提出练习要求,组织学生分组练习。

2、组织学生比赛。

4、组织学生自评。

学生活动:

1、认真按老师布置的要求进行练习:一个单跳,一个向后跳,一个向前交叉跳,一个向后交叉跳,一个单足跳,一个双飞,小组合理安排进行练习。

2、参加比赛,争取好成绩。

3、对自己一小组的表现进行点评。

第4篇:五年级体育下册教案分析

五年级体育教学计划分析

(A)学习情况分析

五年级学生对体育有一定的了解,他们的认知能力和运动意识已经达到一定的高度,有自己最喜欢的运动和运动方法,但这个阶段的学生穷,不能很好地掌握体育和课外体育活动的学位,其运动技能稳定。因此,进一步发展学生的自我控制能力。小学五年级学生对体育活动有一些了解,掌握了一些运动技能,并愿意参加活动,对于这些情况对五年级课本做了以下分析:

本书的目的:

在课程标准中,明确了小学体育的目的:通过体育,体育健康教育给学生,提高学生健康,提高体质,促进道德,智力和身体发展,提高全国的素质放置基础。

本书教学目标:

(1)让学生发展主动性,积极参与体育活动的意识和行为,表现出对学习的意愿和对体育活动的强烈兴趣,以及有自我渴望和热情体验体育活动的活动 移动的乐趣。

(2)让学生学习田径,体操,球,民族传统运动,节奏活动和舞蹈的基本技能,掌握基本运动技能,进一步发展体能,提高基本体力活动。

(3)培养活泼开朗,积极,友好,团结合作,竞争激进,进取精神,勇敢,顽强,不傲慢,失败不沮丧,自觉遵守规则,团结合作,其他精细品质。

1,教学内容

A,体育保健基础知识

B,队列和体操

C,节奏活动和舞蹈

D,田径

E,体操

F,小球

G,广播体操希望帆

2,重重困难 在上面七点内容上,a,d,g作为关键内容,其中d,g很难。体育医疗保健知识是贯彻理论与实践相结合,体育运动与保健教育结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特征和知识水平,体育教育的理论教学主要是通过易于理解,使学生了解表面体育运动的保健知识。而第九集广播 学生不会做,应该作为关键内容,组织课堂教学,在教会内一个月。

教学措施

1,教育学生爱中国共产党,爱祖国,逐步提高身体的主动性,关心自己健康的社会责任感。

2,运用对学生的独特影响,学生的审美文明行为,逐步完善和培养学科,尊重他人,团结友谊,互助等集体意识和良好的风格。

3,发展学生个性,培养勇敢,顽强,充满活力和进取精神,注重培养,激发思维,培养学生主动性和创造力的能力。

4,特别是加强无线电体操的教学。

体育教学

体育教学应加强体育发展,加强课堂三基础教学,往往是学生思想道德教育,有意识地培养学生各种优质,充分发挥教师和学生在两个方面的热情,不断改进教学质量。

首先,老师:

1,仔细准备课,仔细写课教案,不准备课,没有课程计划不上课。

2,认真学习贯彻纲要,学习材料,明 教材和任务的目的,掌握教材,难以清楚本课的教学任务,完成教学原理,教学方法,组织措施的任务数量。

3,根据教学任务,提前准备和布置场地,设备和教学设备,教师不允许缺勤,扔教训因某种原因不能上课,必须由学校领导同意,并做做得好。

4,在教学中,加强对学生能力的培养,努力完成体育课程标准的任务。

5,教学原理,使用教学方法,从加强学生体质,根据年轻人的心理特点和学生的实际情况,科学安排,密度和锻炼。

6,注意干净整洁的仪表,慷慨大方,态度严肃,自然,注重精神文明建设,三分钟前上课为好衣服。等待类中的类。

7,做好本学期学生的学生运动成绩考核评估,注重信息的积累和保存,定期进行科学分析和归纳,指导和完善教学工作,不断提高教学质量。 8,教学充分发挥体育会员,团队领导和活动家的作用,经常做他们的训练 培训工作,使他们真正发挥教师助理的作用。

9,教学应有严格的组织纪律,严格的安全措施和要求,防止伤害事故发生时及时向领导报告并妥善处理。

二,学生:

1,学习目的明确,积极有意识良好的体育。注意听,积极学习掌握必要的运动技能基础知识和科学练习方法,逐步发展自觉运动的习惯。

2,在体育方面,衣着要轻,整洁,做穿轻便运动鞋类,不用钢笔,刀等,提前根据教师的要求,等待指定地点在班上。当团队做得快,安静,气

3,不是没有理由缺席,不迟到,不提前退休,遵循命令,遵守教室的规定。

4,在课堂上严格执行教师的要求,未经许可不得移动设备教导老师严格执行保护措施的规定。

5,关心运动器材,不故意损坏各种运动器材及用品,放学后根据教师的要求退还各种设备。

小学五年级下册体育教案(全册)

五年级下册体育教学计划

教案模板五年级下册

五年级安全教育下册教学计划

湘教版美术教案,五年级下册

建材价格依据
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