泡澡有高招 舒普让你美容效果大翻
百度百科: “微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环,是血液与组织细胞进行物质交换的场所。作用于人体的各种调节机制,体内微循环良好,不仅能很好的带来美容效果,更能增强身体免疫力。” 洗浴是美容的前奏:
众所周知,洗浴泡澡能达到舒缓身心,增强血液循环与新陈代谢的作用。泡澡前用小道具按摩,让热力更快畅通循环highway先用按摩小物在手臂、肩颈、大腿前侧等容易“气结”的地方作按摩,再藉热力让穴道的循环更顺畅。 蜡烛、音乐、书,泡澡的灵魂缺一不可:
蜡烛使你泡澡的环境充满了暖暖的光。音乐绝的是你泡澡时放松心情的终极利器,而一本好书,则可以把你在泡澡时候的闲暇时光统统打发。
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