教案小学心理健康模板

第1篇：小学心理健康教案

小学心理健康教案：

上海市中小学心理健康教育大纲 一、总纲

通过心理健康教育，帮助学生认识自己、悦纳自己、充分发掘潜力；学会控制和调节自己，能够克服心理困扰；培养乐观进取、自信自律、负责守信、友善合群、开拓创新、追求卓越、不畏艰难的健全人格及社会适应能力；树立人生理想，具备择业能力。

通过心理健康教育，有效地提高当代中学生的心理素质，为贯彻全国学校德智体全面发展的教育方针，打下扎实基础。

二、阶段分目标

小学阶段

提高小学生对校园生活的适应力，培养他们开朗、合群、乐学、自立的健康人格。

初中阶段

培养初中生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力；能以积极心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。

高中阶段

培养高中生更为完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力，能以更为成熟的自我意识和社会责任感去对待学习、人际交往、情感世界及自我发展等问题。面对升学或就业，具备选择专业或职业和克服压力的能力。

三、年级分目标与教育内容

一年级目标

适应新的环境、新的学习生活。乐与老师、同学交往。

内容(适应) 1.祝你成为小学生(角色意识)

2.这是我们的校园(适应环境) 3.和老师、同学手拉手(适应群体) 4.课堂是知识的海洋(适应课堂、激发兴趣) 5.和好习惯交朋友(行为习惯) 6.校园“红灯”与“绿灯”(纪律意识) 7.克服不安、孤独、恐惧(防范心理困扰) 二年级目标

感受集体活动与学习知识的乐趣，在谦让、友善的交往中体验友情，在好行为好习惯的训练中培养“做一个好学生”的意识。

内容(合群) 1.我爱我班(集体意识) 2.谦让、友善朋友多(交友意向) 3.知识越学越有趣(乐于学习) 4.告别“小粗心”、“小拖拉”(行为习惯) 5.谁的发现多又好(观察与注意) 6.做活泼、守纪的好学生(自我控制) 7.克服厌学、依赖、交往障碍(防范心理困扰) 三年级目标

在学习中品尝解决难题的快乐，在班队活动中善与更多的同学交往，萌发集体意识，培养自主自动参与活动及表现自我的欲望与能力。

内容(乐学) 1.头脑越练越聪明(动脑习惯) 2.智斗难题真快乐(挑战难题) 3.情绪气象台(认识情绪) 4.让自己更快乐(调节情绪) 5.让我也来“露一手”(自信心) 6.当小朋友难过的时候(学会关心) 7.愉快的假日生活(学会休闲) 四年级目标

能够正确对待自己的学习成绩，有集体荣誉感，勤于思考，不甘落后。

内容(自信) 1.开放自己、表露自己(开朗心态) 2.让大家喜欢我、需要我(期望自我) 3.同学进步我高兴(排除嫉妒情绪) 4.巧学苦练无难题(学习方法) 5.集体成败牵我心(集体意识) 6.“绝招”大比示(表现自我) 7.再也不说“我不行”(排除自卑) 五、六年级目标

具有能干、负责的哥哥姐姐意识，获取“一份辛劳一份收获”的愉悦感，培养面临毕业升学的适当态度。

内容(进取) 1.大哥哥大姐姐的风采(兄姐意识) 2.学习状态的自我诊断(自我认识) 3.反转思考主意多(思维习惯) 4.时间的妙用(学习习惯) 5.克服考试的紧张情绪(松弛训练) 6.我为自己的小学生涯而骄傲(总结自我) 7.再见，母校(母校情感) 8.向往中学新生活(中小学衔接) 初预、初一年级目标

适应新的学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力。

内容(独立) 1.驾驭中学的学习生活(学习方法) 2.众人拾柴火焰高(自我价值) 3.做一个快乐的人(乐观开朗的心态) 4.我是谁(自我认识) 5.兴趣温度计(兴趣培养法) 6.如何诊断行为习惯(自我测量) 7.自我改变有妙法(行为矫正) 8.筑起防范恶习的城墙(杜绝对烟酒毒赌的好奇心) 9.当不幸降临的时候(心理承受方法) 初二年级目标

掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成。

内容(自控) 1.镜中的我(悦纳生理变化) 2.青春的快乐与烦恼(认识青春期心理) 3.交往心态PAC(人际交往) 4.学会说“不”，学会自我保护(抵御能力) 5.不下苦功何有乐(意志培养) 6.开发大脑有诀窍—发散性思维和突破定势(思维方法) 7.职业大舞台(择业意识) 初三年级目标 形成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态，情绪的调适方法，改善学习方法，能够在升学和就业方面作出合适的决定。

内容(耐挫) 1.人生发展的六个阶段(心理发展知识) 2.人的五个需求层次(需求理论) 3.人生百味(人生价值取向) 4.成功在于再坚持一下的努力之中(意志力) 5.成功者的个性特质(榜样启示) 6.把握升学选择的方向(择业指导) 7.保持考前最佳状态(情绪与作息调适及处理压力技巧) 8.告别母校，迎接挑战(情感与进取) 高一年级目标

适应高中学习环境与学习要求，增强集体感和人际交往能力，掌握自我调适与自我改变的技能。

内容(适应) 1.营造健康积极的校园氛围(集体意识) 2.让我们敞开心扉(开朗性格与人际沟通) 3.开发你自己(潜能发掘) 4.读书要诀(科学用脑) 5.怎样与异性交往(性心理与得体的异性交往方式) 6.如何欣赏、说明和拒绝他人(人际交往技能) 7.假如你要改变自己(行为方法) 8.职业兴趣是成功的动力(择业指导) 高二年级目标

培养丰富的情感，增强社会责任感，发展创造性。 内容(创造) 1.如何掌握学习主动权(学习方法) 2.创造意识与创造性地学习(创造思维) 3.友情与爱情(性心理) 4.如何增强交往能力(社会技巧) 5.时间的分配、运用与管理(效益观) 6.职业能力自我测定(择业指导) 7.学会负责(责任感) 8.如何面对压力(应激指导) 高三年级目标

认识自己的社会价值，关心国家命运并具有使命感，具有奉献精神，选准自己的发展前途与人生目标，能娴熟地运用所学技巧自我调节考前情绪，成功完成中学阶段的最后冲刺，能够作出升学或择业的最佳选择。

内容(奉献) 1.关心社会的心理需求与功能(确立个人潜能最深的激发源) 2.人生发展计划(人生指导) 3.把握高三(合理运筹时间) 4.掌握系统学习律(学习方法) 5.如何调节应试情绪(松弛、系统脱敏) 6.推销你自己(面试技巧) 7.条条道路通罗马(择业指导) 8.告别母校、迈向人生(培养报答母校、报效社会的情怀)

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第2篇：小学心理健康教案

小学心理健康教案

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1、使学生认识到控制不良情绪的重要性； 2、教育学生消除不良情绪的方法。

1、讲述与讨论 2、角色扮演

1、准备有关控制自己不良情绪的有关故事； 2、教师课前编制故事短剧，准备同学表演。

1、教学时间：1课时； 2、教学场地：课室。

1、引出课题。

1（1）讲故事：

美国总统林肯，出生贫寒，幼年便被迫工作以维持生计，年轻时曾做过邮递员，后通过努力，成为美国当时出名的律师。曾多次参选总统，到第八次如愿以偿。相貌丑陋，对政敌采取感化的态度，常常使他受到反对派的奚落。特

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别是在竞选总统期间，他的对手更是不遗余力地嘲讽他，从他的出生、相貌到多次失败的经历，都一一给予奚落甚至污蔑。林肯很生气，但他并没有发作。

而是写信给那个污蔑他的人-用最解恨最恶毒的语言淋漓尽致地骂，骂完了，也写完了，再把信撕掉扔进垃圾桶里。发泄完了，心情也好起来了。他这种宣泄愤怒和痛苦的方式，到现在还被人们所称道。

（2）故事讲完了，同学们讨论一下：林肯总统是用什么方式来宣泄自己的愤怒和痛苦的呢？

学生回答（略）

（3）板书主题：心情不妙觅良方。

22、说明主题：

我们都希望自己经常保持愉快的情绪，俗话说“笑一笑，十年少”嘛。但是不愉快的情绪又总是难免的，那么不愉快的情绪频频出现或者持续得太久好不好呢？消除不愉快的情绪又有什么方法呢？下面我们先叫同学来表演一个话剧，请同学们认真看。

（3）、讨论后，教师叫学生回答，说出自己的观点。然后教师点评：林健弄坏了同学的书又不道歉，是不对的。

而陈仪也不懂得控制自己的情绪，和对方硬碰硬。他们都用了不恰当的方法管理自己的情绪。结果两个好朋友不欢而散。好了，现在请同学们讨论下面的这个问题：当你心情不好的时候，你会怎么做？

讨论后，请同学们回答。教师在黑板写出学生列举的方法。然后让学生指出哪些方法是可取的，哪些是不可取的，并对不可取的方法说出理由。

4、教师补充消除不良情绪的方法，3如：

（1）宣泄（像林肯总统那样，也可以写日记。教师指导并强调：宣泄不能在语言或行为上攻击别人）；

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（2）做运动，看搞笑片等（“行动改变情绪”）；

（3）善于发现和欣赏生活中的美；（4）制定快乐清单（如做一些自己擅长的事，让自己成功的体验）；

（5）向好朋友倾诉。

5、总结：生活中不顺心的事情是很多的，当我们心情不好的时候，我们应该理性地控制好自己的情绪，并运用适当的方法，消除自己的不良情绪，使我们的学习更有效，生活得更快乐。

下面赠大家一句名言：

知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。 ----6

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第3篇：小学心理健康教案

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（1）讲故事：

美国总统林肯，出生贫寒，幼年便被迫工作以维持生计，年轻时曾做过邮递员，后通过努力，成为美国当时出名的律师。曾多次参选总统，到第八次如愿以偿。相貌丑陋，对政敌采取感化的态度，常常使他受到反对派的奚落。特别是在竞选总统期间，他的对手更是不遗余力地嘲讽他，从他的出生、相貌到多次失败的经历，都一一给予奚落甚至污蔑。林肯很生气，但他并没有发作。而是写信给那个污蔑他的人-用最解恨最恶毒的语言淋漓尽致地骂，骂完了，也写完了，再把信撕掉扔进垃圾桶里。发泄完了，心情也好起来了。他这种宣泄愤怒和痛苦的方式，到现在还被人们所称道。

（2）故事讲完了，同学们讨论一下：林肯总统是用什么方式来宣泄自己的愤怒和痛苦的呢？

学生回答（略）

（3）板书主题：心情不妙觅良方。

2 --- 如：

（1）宣泄（像林肯总统那样，也可以写日记。教师指导并强调：宣泄不能在语言或行为上攻击别人）；

（2）做运动，看搞笑片等（“行动改变情绪”）；

（3）善于发现和欣赏生活中的美；

（4）制定快乐清单（如做一些自己擅长的事，让自己成功的体验）；

（5）向好朋友倾诉。

5、总结：生活中不顺心的事情是很多的，当我们心情不好的时候，我们应该理性地控制好自己的情绪，并运用适当的方法，消除自己的不良情绪，使我们的学习更有效，生活得更快乐。

下面赠大家一句名言：

知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。

--- 良的情绪，使自己走出情绪低落的深谷，做一个能自我调节情绪、战胜自己的聪明人。

3、话剧表演

（1）内容：陈仪和林健是好朋友。一天，陈仪买了一本新书，林健也很想看那本书，便向陈仪借，陈仪借给他并嘱咐他说：“你要爱惜书本啊，不要把它弄折了。”林健答应了。两星期后，林健还书，陈仪接过书，发现书的封面被弄的皱巴巴的，且还有几页被撕破了。她很生气，质问林健：“你怎么搞的！？不是叫你不要把书弄坏的吗？！”林健有点委屈：“我又不是故意的，你那么凶干吗？”听到对方骂自己凶，陈仪更生气了，声音也提高了八度：“凶就凶！不行啊？！不是故意的就很了不起啊？！”林健也不服气，于是两人吵了起来，越吵越激烈……最后不欢而散。

（2）、话剧表演完了，教师把学生分成若干组，分组讨论以下四个问题：

两个好朋友为什么不欢而散呢？

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第4篇：小学心理健康教案

小学心理健康教案大全（1---6年）

第一课

兴趣是求知的动力

一、教学目的

帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。

二、教学准备

字谜答案 扇形的小苹果找座位图 四组数学口算机 录音机 配乐录音带

三、教学过程

1．导入

教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）

2．学文明理

提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题/

（学回答后教师小结）

教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国着名的科学家。

许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）

教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）

3．活动明理

（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。

（2）做个放松小游戏

出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

（3）谁来帮助苹果娃娃

分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

（4）开个小擂台赛

分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。

（5）想想自己最感兴趣的课有哪些把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

4．总结全课

同学们喜欢今天的学习吗大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。

第二课

镜子里的我

一、教学目的：

帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。

二、教学准备

写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。

三、教学过程

1．导入

同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。

2．学文明理

（播放课文录音故事）

请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。

（学生轮流发言的同时老师为学生录音）

在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。

3．活动明理

（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后

A．请小马说说开始时为什么不敢过河

B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务

C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样

（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁这个同学还有什么优点再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。

（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。

要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。

冲动

顺从

好奇

助人

独立

爱争论

细心

沉着

节约的

周到

合作

文静

乐观

固执

有效率的

4总结全课

今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。 最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。

第三课

学习要有好习惯

一、数学目的

通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。

二、教学过程

1．导入

师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。

2．学文明理

（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错应该怎样做可分组讨论，然后找代表进行汇报。

（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。

3．活动明理

（1）演一演

通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：

熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。

熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。

（2）填一填

教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励 子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。

如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。

熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。

4．总结全课

通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。

第四课

学会与人合作

一、教学目的

教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。

二、教学准备

写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事

三、教学过程

1．导入

今天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么

2．学文明理

（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么请同学们自己看书找窃门。

（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话，看一看是否有道理。

3．活动明理

（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。

（2）现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句，使我们的故事动听又有趣。

同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。

（3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。

（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容进行表演）

（4）现在我们来做出包围圈游戏：

全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。

4总结全课

要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。

第五课

做情绪的主人

一、教学目的

情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

二、教学准备

准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

1．导入

三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。

2．学文明理

（1）读遍课文，让学生思考。

A关成的学习成绩为什么退步了

B小花是怎么对待跳绳失利的

分组讨论，然后派代表在全班发言。

（2）议一议

如何调控自己的不良情绪呢

A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理

（1） 演一演

建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

师：王小燕爱生气好不好为什么

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。 生：生气容易影响同学关系。……

第六课

学习要专注

一、教学目的

帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

二、教学过程

（一） 导入

师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。

（二） 学文明理

（1） 教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

（2） （分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注）

（三） 学生活动

1、说一说，讨论后，找代表发言。

吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。

帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写。

请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

2、走迷宫

可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。

3、做一做

根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。

训练时特别注意三点：

A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。

B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。

C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。 （四） 总结全课

第七课 树立自信心

一、教学目的：

教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学准备：

事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。

三、教学过程

（一） 导入

同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。

（二） 学文明理

1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！

2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

（三） 活动明理

1、角色扮演（15分钟）：

让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。

2、议一议

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……

师：后来，丁丁怎么做的成功了没有

生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子

生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。 （四） 总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

第八课

学习的乐趣

一、教学目的：

帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。

二、教学过程

（一） 导入

古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。

（二） 新课传授

1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣”

提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。

2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢

A、用目标去引导兴趣。B、用成功去激励兴趣。C、用特长去确定兴趣。

（三） 活动明理

1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。

2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。

3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征---一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。 （四） 总结全课

第九课

要尊重他人

一、教学目的：

帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。

二、教学准备：

课前选好表演短剧的同学。

三、教学过程

（一） 导入

同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢我们今天学习新的一课《要尊重他人》。

（二） 学文明理

读一遍课文，读后思考

1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》

2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了

同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。

教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。

芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。

师：怎么尊重别人呢

生：A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。………..

当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。

（三） 活动明理

短剧一：

表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友

短剧二：

表演后教师启发学生思考：

1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了

2、小明做得对吗应该怎么做

教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。

3、实践指导

实践园有有两道大题，第一大题包括6外小题，从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。这题的答案是：

以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是：不尊重别人，不关心别人，不体谅别人。

他们应该：

小明：称对方为“老爷爷”，对方就不会拒绝了。

东东：叫同学名字，不给同学起绰号。

晶晶：不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。

小刚：图书馆要保持安静，不能大声喧哗。

亮亮：关心小红，帮助她克服学习困难。

小欣：应该关心、同情、鼓励小丽再接再厉。

第一题B、C对，小欣应该按时赴约，并说明情况早点回去，小冬也会理解的。

第二题C对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。真正的友谊，是关心、爱护同学。

4、总结全课

这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。

第十课

遇到危机要冷静

一、教学目的

帮助学生掌握一些对待应激事件的方法，学会自我保护和一些紧急救助的方法。

二、教学过程

（一） 导入

师：在现实生活中，常常会有些意想不到的事情发生。比如你不小心，被开水烫了；走路不小心，摔了一跤；有时外出迷路等等。遇到这些特殊情况，都需要采取自救措施和方法。今天我们学习新的一课，题目是《遇到危机要冷静》。

（二） 学文明理

1、教师找同学读一遍课文。

2、引导同学讨论。

小刚在遇到楼房失火后，他是怎么做的如果不这样做会有什么样的危险

第十一课

不要任性

一、教学目的

通过表演和活动，让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的个性。

二、教学过程

（一） 导入

同学们，我们大都是独生子女，独生子女有很多优点，生活条件比较好，营养比较充足，脑子就比较聪明，知道的信息也比较多，但独生子女也有不足之处，有的同学比较娇气，比较任性，今天我们就学习新的一课，题目是《不要任性》。

（二）学文明理

（1） 让学生默读一遍课文，然后找同学再朗读[档案馆]和[咨询台]两部分内容。

（2） 说一说[档案馆]里边的小A是怎么任性的

（3） 议一议

师：你们知道任性是怎么形成的吗

教师小结

（1） 家庭环境的影响，比如家长比较溺爱。

（2） 自身缺少约束，比如以自我为中心，我行我素。

（3） 还有先天的遗传因素，与气质和神经类型有关。

（4） 讨论。

师：任性是不是不能克服呢怎样克服自己的任性呢

教师小结同学的讨论，并提出如何克服任性：

（1） 靠集体约束

（2） 靠自我约束

（3） 靠舆论压力和帮助

（二） 活动明理

（1） 按剧情要求，找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈，找一名男同学榜眼旁白。

（2） 表演时要认真，特别是把娟娟的任性要表现出来，这样同学们才会对任性的危害有理解。

5、讨论

师：娟娟任性有什么结果，为什么

此题可让同学发散思维，从不同角度讲。 师：同学们为娟娟的主意真不错，如果你是娟娟，就要接受同学的建议。

第十二课

知已知彼进步快

一、教学目的

使学生了解自己的长处和短处，学会正确评价自己和他人。

二、教学过程

（一） 导入：在生活中我们看到，有的同学总是高估自我，自以为是，骄傲自满；有的同学又总是低估自我，觉得自己什么都不行，产生自卑心理，丧失信心和意志。这些不正确的评价和认识，往往会影响自己的进步和发展。为了更好地认识自我和他人，今天我们学习新的一课《知已知彼进步快》。

（二） 学文明理

1、[档案馆]里的故事，教师放录音。让大家思考：大象和猴子是如何评价自己的，又是如何评价别人的它们的看法对不对为什么

学生回答后，教师小结。

它们的看法都有片面性。大象和猴子都只看到了自己的长处，没看到自己的短处。它们只有取长补短，才能把事情办好。

2、[咨询台]讲了七种能力，人有哪七种能力呢这七种能力是不是每个人都具备呢

七种能力是：A、语言表达能力。B、数学逻辑能力。C、音乐能力。D、空间关系能力。E、身体运动能力。F、人际交往能力。G、自我省思能力。以上七种能力不是每个人都很强。一般人都有两三项比较强，另外两三项又比较弱。这就说明，我们每个人不可能都是优点，应该全面认识自我和他人，才能相互学习，取长补短。

（三） 活动明理

活动：同学们心目中的我

步骤：

A、将全班同学分成6组，这主要是为了发言广泛，使更多的同学受到评价。

B、每位同学轮流到中央，接受同学的评价。评价是只说优点，不说缺点，但要实事求事，不要夸大事实。

C、组内同学一人表述一句对该同学的优点或长处的称赞，其他同学可以补充。

D、受评价者听完同学们的鼓励后，要说说自己的缺点和今后的打算。

为使这项活动能够搞好，教师可以找一个同学到前边先做示范。

教师小结：我们每个人都有优点和缺点，都有自尊心，都要求进步，但我们要一分为二地看自己，要找出自己的不足，才能继续前进。

（四） 实践指导

1、想一想

第一题的正确答案是2，应该学习别人的长处，改掉自己的缺点。不能知道自己错了，有了不足，还坚持老毛病，或用自己的优点掩盖自己的缺点，这样就会影响自己的进步。

第二题的正确答案是应该向个别同学说出自己的意见，让他们了解你。不要把委屈憋在心里，更不要报复同学，这才是正确的做法。

2、做一做

这题有两个小题，应该从不同方面，用发展的眼光来评价自己。比如可填：

A、我从前爱偷懒，而现在爱劳动。

B、我从前很创任性，而现在能听取别人的意见了。

还可以答别的内容，只要和自己比进步了，就可以把进步的内容填上，并应该坚持下去。

3、答一答

这题包括两个小题。

第一小题：可以有不同答案，但要说出理由，有利于同学克服缺点，不断进步。

如可答：不是。我不能骄傲自满，虚心使用权人进步，骄傲使人落后。

第二小题：当你听到表扬时，是否飘飘然，当你听到批评时，是否为自己辩解，这不利于自己的进步。

可答：不是。因为骄傲就会影响进步，容易停止不前。当听到批评时，如果批评得对，就要改正，不能为自己的缺点、错误辩解，这不利于自己的进步。 （五） 总结全课。

第十三课

天才出于勤奋

一、教学目的：

帮助学生明确学习目的，懂得“天才出于勤奋”的道理。

二、教学准备：

准备名人名言，组织名人故事会。

三、教学过程

（一）、导入

同学们，我们班在校内外举办的各种比赛中有哪些同学获过奖介绍给大家，说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么是天分吗（讨论）

出示课题：“天才出于勤奋”。

(二)、讲授新课

1、你的学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐

2、你认为学习好坏与什么因素有关

3、你知道爱因斯坦（达尔文、童第周等）的故事吗你认为他们是天才吗为什么

4、小组活动

A、听“方仲永的故事”。

B、你认为小仲永是天才吗你知道后来怎样吗你认为他没有成才的原因是什么

5、把你知道的名人成才的故事讲给大家听。（先组内讲，然后选出好的在班上讲）你觉得他们的天分怎么样说说他们为什么能成才

（三） 活动明理

建议利用班活动时间召开“名人故事会”，介绍他们的成才之路。

（四） 总结全课

通过今天这节课，我们认识了许多名人，知道了他们在成才路上付出的艰辛，使我们懂得了天才出于勤奋的道理。正像鲁迅先生说的那样：“我哪有什么天才，我是把别人喝咖啡的工夫，都用在了学习上。”祝愿同学们在成才的道路上不断努力，取得成功。

第十四课

交知心朋友

一、教学目的

引导学生认识什么是真正的友谊，树立正确的交友观。

二、教学过程

（一） 导入

师：同学们，在学校或在家里，你有自己的好朋友吗你们交往的标准是什么人知道什么是真正的朋友吗

同学的回答可能比较简单，比如谁跟我玩或谁给过我什么东西，什么吃的，什么玩的。由此，教师导入正题：我们在交友时，有不同的考虑，但应该交真正的朋友。板书：交知心朋友。

（二） 学文明理

1、默读一遍课文，请班上1---2名学生讲[档案馆]里的故事。

2、想一想[档案馆]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友京京用物质好处拉拢好朋友对不对从欣欣身上，我们学到了什么

3、议一议：怎么才能叫真正朋友呢

A、要有一定的原则性

B、朋友之间要互相信任

C、友谊需要互相真培养、交流

D、说一说：

[活动区]里小强帮助小苏没有，为什么那么小强是怎么帮助小苏解决问题的呢小苏和小强是不是真正的朋友为什么

教师小结：真正的朋友，要敢于批评朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行为。

E、做一做

[实践园]里有两道题，让学生做一做。这里关键是要引导同学联系实际，增强针对性和实效性，帮助学生建立正确的择友标准。

第一道题的正确答案是：

应该选择第二种做法。尽管这样，青青可能不高兴，甚至会误解，但是，这是考试，不能让朋友违反考试纪律，自己也不能破坏考试纪律。这样，才能避免共同犯错误。如果自己告诉了他，就共同违反了考试纪律。

第二道题的正确答案是：

小月打坏了老师的水杯，即使无人知道，也不能帮助朋友隐瞒错误。小明做得对，一个人难免犯错误，但要勇于承认，这样才是一个诚实的孩子。如果犯了错误，不敢承认或隐瞒自己的错误，不敢于纠正错误，也是不诚实的表现。

F、小组讨论

遇到这样的事，你应该怎么做

此题属于联系实际，让同学根据不同情况发散思维，以增强教育的实效性，建立正确的择友标准。

G、课后作业

请举一例，某某同学对你的真诚帮助，而你却误会了他的实例，写一写，同学之间应该建立什么样的友谊

（三） 总结全课

可让同学总结什么是真正的友谊。

第十五课

防止上当受骗

一、教学目的

同教师用书中的教学目标

二、教学过程

（一）导入

社会上的骗子常常把魔爪伸向少年儿童，他们利用物质引诱、谎言欺骗等办法使涉世不深的少年儿童信以为真，从而上当受骗。我们要警惕那些披着人皮的狼，警惕那些伪装和狡猾的狐狸。今天，我们就学新的一课《防止上当受骗》

（二）学文明理

1、教师读一遍课文，启发同学思考。

A、毛毛家为什么被盗

B、从毛毛家被盗我们应该注意什么我们应该吸取哪些教训呢

教师小结：通过毛毛家被盗，我们应该提高警惕，对于陌生人，我们不能轻易相信，更不能告诉他家里的情况。

接着，导入[咨询台]里边的内容。

师：遇到陌生人，我们怎么才能不上当受骗呢

（三）活动明理

1、演一演

通过对剧中人物假警察、小强和旁白的扮演让学生体会

第十六课

养成良好的性格

一、教学目的

帮助学生了解什么是性格及性格的类型；引导学生在日常生活、学习和与人交往中注意培养自己的良好性格。知道良好性格对自己成长的好处；在日常的生活学习中，能对不利于良好性格形成的行为进行自我约束。

二、教学准备

录音机、配乐录音故事、动物图片

三、导入

教师：今天我们先来听个故事。（播放居里夫人小时候专心学习的故事）（3分钟）

2、活动明理

（1）教师：听了刚才的故事，同学们一定十分喜欢玛妮雅那种认真、专心的学习，觉得她之所以对人类作出了巨大贡献，与她性格中的坚定性是分不开的。

下面我们大家共同来说说性格都包括哪些方面。

（学生分别议论后回答）（教师根据学生回答，将事先准备好的有关性格的词语卡片贴在黑板上。如学生回答不全，教师及时加以补充。）

（2）教师：老师今天为同学们带来了几个动物，请你们对照黑板上的内容，看一看哪个动物具备什么样的性格特点。看好了以后，就请你将这个动物的图片贴在这个性格牲下面。（学生边说边贴图片）

（3）说一说

自己所喜欢的动物，为什么喜欢它人如果也具备这样的性格好不好

（4）演一演

A、请五名同学表演早晨清扫教室的情景；

B、再请六到七名同学表演课间活动情景；

C、最后请两名同学表演自习课上的活动情景。

（5）说一说

按照课文中的要求分别对表演的情景谈出自己的看法，并对不良性格进行帮助。（帮助措施要具体可行。）

（6）动动手

教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生写出自己的性格特征。

（7）猜猜看

教师将学生写好的纸条收好后，抽出几张，分别读出其中的内容，请同学们猜测纸条上写的是谁并对猜中的同学加以奖励。

教师：能迅速猜出的同学，说明你们在平时的学习和生活中是一个细心的人。同时，被猜中的同学，说明你们的性格特征十分明显，具有良好的性格，大家都会喜欢。

三、总结全课

教师：通过今天的学习，同学们可能更加喜欢热情、善良、认真、开朗、活泼的人了。要想成为这样的人，其实并不难，只要同学们在日常的学习、生活中注意培养锻炼自己，按照本课书后的[实践园]中的方法去做，日积月累，你就具备了良好的性格，你的生活就会充满快乐。

在实践中，你也可以找到适合自己的方法，培养、锻炼自己的性格，让自己变得更加可爱。

如果你有了更好的方法也可以介绍给同学们，让大家与你分享快乐，共同培养良好性格。

第十七课 挫折是成功之母

一、教学目标

帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强；在日常的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短；学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样帮助。

二、教学准备

名人战胜困难与挫折的配乐录音故事；学生书写个人经历挫折的白纸；写有战胜挫折的名人名言的书签。（此书签要留有学生抄写其他名人名言的空白）；成龙演唱的“真心英雄”歌曲录音。

三、教学过程

（一）导入

教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：

1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗

2、有谁遇到过困难当时你是怎么样解决的学生议论后自由发言。

教师；听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事（教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事）。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。

（二）学文明理

1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。

2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。（学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。）

（三）活动明理

1、教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的烦恼。（如果学生愿意写上自己的名字，就让其写上，教师对这样的学生要及时给予表扬。因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮助。）

2、将学生写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。（听到了别人的烦恼，你想帮助他吗你会对他说些什么听到了别人的烦恼，你认为自己的烦恼还严重吗）

3、现在请同学们和老师一起做个放松操。（放松游戏：默默想、哈哈笑）

4、分别进行情景表演（情景表演1~4）。教师：刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情，请你做个小小诸葛亮，出个好主意，与遇到困难的同学共同去战胜它。

（四）总结全课

教师：今天，我们共同学习了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用正确的方法战胜它，让自己健康成长的有关知识。知道了挫折并不可怕，只要有正确的方法，就能克服和战胜。在今后的学习和生活中，希望同学们学会运用今天所学到的知识，遇到挫折和困难时，不要烦恼，不要害怕。遇到时首先要做到头脑冷静，分析一下出现困难与挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，学会向有经验的人寻求帮助，最后战胜挫折取得成功。教师送给同学们的书签上的名名言会在你遇到挫折时给你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜欢的名名言，就请你把它抄写在书签的另一面。愿这小小的书签伴随着你们健康快乐地长大。（播放：《真心英雄》的歌曲录音，并发给学生书签

第十八课 学习要有创造性

一、教学目的

教育学生懂得什么是创造，创造并不高深莫测，是生活中无处不在的；激发学生的创造欲望与灵感。知道创造是一个人产生新思想、创造新事物的能力；知道学习中要有创造，这样才能使学习成为快乐的事；学习才能学得好，记得牢。

二、教学准备

画好活动内容的圆形图，写上联想内容的纸条、录音机、轻音乐录音带。

三、教学过程

（一）导入

（二）学文明理：教师讲述课文中有关猴子的寓言故事。请学生们产一说：如果没有第一只走下树来的猴子，其他猴子能吃到美味的食物吗（学生分组进行讨论后选出自己小组的代表发言）。教师：我们有今天的生活，都是因为人类的创造，我们的一切都离不开创造。那么创造是不是非常困难，只有天才才能进行创造呢我们来听听同学讲的故事。（学生讲鲁班发明锯子的故事）。教师：鲁班的故事一定对同学们有所启发。其实我们的生活周围就有创造。学习、活动、游戏中都会不创造。

（三）活动明理

1、做看谁画得最美的活动（时间三分钟）。教师：看到同学伞兵画，感到同学们都很聪明，每一张画都有不同，都有自己的创造。下面，小兔子遇到了危险，我们来帮助它渡过难关。

2、谁来帮助小兔子。（学生用书中的“动动脑”游戏）。（此活动需要学生通过讨论得出结论）。教师：小兔子脱离了危险，我们也来放松一下。（播放轻音乐）。

3、做拆字游戏（教师可以参照学生用书中的活动，也可以课前自己准备一些学生本学期所学过的汉字进行拆字游戏，既训练学生创新思维，又能使学生感到学习中也有创造的乐趣。）

4、比一比，看谁最先填上数字（教师将课前准备好的画有六等分的圆形图挂在黑板上，并将1、2、3、4、8几个数字按顺时针方向填在图上）。教师：现在我们开展一个创造大比赛，看谁能想得多、想得好、想得妙。（教师将课前准备好的写有联想词语的字条张贴在黑板上，请学生进行联想。）

（四）总结全课

教师：今天我们做了一些游戏和活动，同学们知道了人的生活离不开创造，每一个人都有创造的能力，在学习中有创造，就可以使我们的学习充满了快乐。请同学们下课后将书上没有做过的游戏和活动做完，在做这些游戏和活动中，你会变得更聪明，也会员使自己的创造力更强。（此课活动很多，教师在讲课前可以做出自己的选择。）

第十九课

要学会宽容

一、教学目的：

教育学生知道宽容是一种美德；遇事能宽容别人是一种高尚的行为；诚恳、友善、不计较小事、能体谅别人是宽容的表现；学会宽容有助于自己的身心健康。知道待人宽容是美德，是高尚的行为；遇事不斤斤计较，不做得理不让人的事，愿意成为一个宽容的人。

二、教学准备：

录音机、轻音乐录音带、配乐录音故事：“将相和”。春意盎然的风景画两幅（一幅上色，一幅不上色）。

三、教学过程

（一）导入：播放轻音乐（两分钟）

教师：同学们听到轻音乐时，心里一定感到很舒服。如果你刚才遇到了不愉快的事情，听到这样的音乐，也会觉得不愉快减轻了一些。

（二）学文明理

教师：在集体生活中，有时会发生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，经常是因为同学之间的误会或不理解而造成的。发生这样的情况时，我们应该怎么样做呢请同学们听一听在我国流传了千百年的故事。播放：将相和的故事。教师：刚才的故事为什么能流传千百年，就是因为蔺相如的宽容大度和廉颇的知错就改。在今天的生活中我们的仍旧需要像他们这样做。请学生分析李明和张丽的行为，并讨论他们的做法对个人和集体有什么好处。

（三）活动明理

1、请同学们选择（三分钟）

2、出示风景画，请学生做对比后引入主题。 （四）讨论交流 （五）总结 （六）拓展 今后你打算怎么做 心理健康教案

五年级

第一课

意志是成功的保证

一、教学目的

使学生知道意志是什么，初步体验到意志对获取成功的意义和作用。能够向榜样学习，做好一定的心理准备，迎接困难，在战胜困难的过程中锻炼意志。

二、教学过程

（一）导入

同学们，我们每一个人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保证是什么呢请听配乐故事，“加林查终于成功了”。

（二）学文明理

1、分析加林查成功的原因

A、想一想：加林查为什么能成功亿成功靠的是什么请你再读一读故事，从选择题中能不能找到笑容。

B、议一议，分小组议论，看看你们的想法是不是一致，为什么会这么认为，要说出理由，每组派代表发言。（引导学生认识加林查的成功，是意志努力的结果。）小结：通过我们的共同分析，我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星，是因为他从小就想当一名足球运动员，有了明确的目标，在实现目标的过程中，他努力克服自身的各种困难，每天坚持练习，最后终于成功了，成为一名超级球星。从这个故事中，同学知道了意志是成功的保证。（边分析边板书，最后板书课题）。

2、体验意志是成功的保证

A、示范体验：请6名学生分别示范各种动作，闭幕式提示安全要求。B、学生自选体验：分组进行，单行组做动作时，双行组保护并计时；双行组做动作时，单行组保护并计时。

（三）活动明理

1、极限挑战竞赛。选一二种动作进行比赛，比赛优胜者教师给予鼓励，并请优胜者谈谈成功的体会和感受。小结：通过游戏活动，同学们体验到了要成功就要克服困难，克服了各种困难，才能磨炼我们的意志，使我们越来越坚强，意志是成功的保证。

2、生活中的你是怎么样克服困难走向成功的

A、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例；（提示：做难题、提高成绩、练字、读书、、、）。B、说说自己在生活方面克服困难取得成功的事例：（提示：学骑车、学做饭、学做家务、做小制作、、、）。有几个事例，就涂几颗五角星，鼓励自己继续努力。

3、评评、议议：A、分小组讨论几个事例，想想如果是你该怎么办B、小组代表汇报，教师适时引导，提高学生解决具体问题的能力。小结：意志力要自觉培养，从生活、学习中的小事磨炼，天长日久，意志更坚强，成功也越多。

4、找找学学，从榜样身上你能学到更多的东西，可课后做。 （四）教师总结

第二课

克服嫉妒心理

一、教学目的：

使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。

二、教学过程

（一）导入

心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。

（二）讲授新课

1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理

2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子

3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪

（三）活动区

1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。A、组织学生自读自评。B、从小测试中你知道了什么

2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。（可在词语上画*）。

3、实践园

A、怎么样做才是最好呢

*请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做

*请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。

B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。

C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢（看小练习）

D、同桌讨论

E、反馈

（四）总结全课

通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。

第三课

学习有方法

一、教学目的：

训练学生认识基本的学习方法，懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。结合学习内容和要求，发现影响自己学习的主要问题，不断选择适合自己的学习方法。

二、教学过程

教学过程

（一）引入

同学们，你们的学习成绩如何，在学习上讲究方法吗下面老师给你们讲个小故事。

（二）学文明理

1、听了这个故事，你有什么想法戈强的学习成绩开始为什么总也上不去后来为什么提高了学生谈谈自己的看法，请几个人回答。小结：看来只靠死记硬背是不行的，必须在理解的基础上记忆，掌握一定的方法才行。

2、什么是学习方法怎么样才能掌握一定的学习方法呢

A、学习分五个环节，它们是：预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点，各有不同的方法，只有掌握了各个环节的学习方法，灵活运用，才能提高学习成绩。

B、下面咱们搞一个小测试，符合你的情况的画勾：谁来说说你画的情况指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象计划性训练应加强监督和检查。

C、小组讨论：都可以用什么方法学习如：计划性训练应加强监督和检查。预习：教给学生预习步骤：读、划、批、写、思、做。听课要专心。复习要系统。做作业要仔细审题、认真解题、耐心检查、及时改错、提高创新。

（三）活动明理

1、下面咱们做一个小测试，请你根据自己的情况，实事求是做出选择。小组讨论并派代表发言。我们一起做个小游戏：小猫钓鱼。

2、下面几种情况，请你想一想议一议。请你读读下面几句话，并把它记下来。

（四）总结全课

今天我们了解了几种学习方法，希望大家能灵活运用，使自己在学习上取得更大进步。

第四课

团结力量大

一、教学目标：

使学生认识个人与他人、个人与集体的关系，懂得与人友好往来相处对幸团结的作用，理解团结起来的力量。认识到个人在集体中的作用，主动参与交往活动，和集体共同进步。

一、引入

二、学文明理

三、活动明理 四、总结全

第五课

崇尚科学，反对迷信

一、教学目的：

认清迷信体质，树立科学必定战胜迷信的思想。克服迷信思想的影响，要相信科学，不上当受骗。

二、教学过程

（一）导入

新世纪的到来，国际竞争越来越激烈。“科教兴国”是我国治国战略之一，培养和造就良好的科学素养，才能担起中华腾飞的历史重任。社会上浒一些迷信观点，许多已被科学所揭穿，读读下面的小故事，会对你有所启发。

（二）学文明理

1、读故事《草船借箭》。A、诸葛亮是真的“神机妙算”吗B、从这个故事中，你对诸葛亮有了哪些了解引导学生认识诸葛亮的博学多才使他在三国时期节节胜利，而不是像当时人们说的他能掐会算。

2、生活中出现的这些现象是怎么回事A、天狗吃月亮—--月全食。B、鬼火---坟墓中中叫“磷”的化学物质自燃。C、现在我们可以人工降雨，向天空释放二氧化碳。D、电影中的妖魔鬼怪是人们想像出来的。

3、连一连：你了解情况这些科学家吗请你把他们的名字与他们所写的着作用线连起来。

4、你还了解哪些最新的科技成果，给大家说一说。

（三）活动明理

1、有几个同学遇到了难题，你能帮帮他吗

2、你还知道哪些科学知识

小结：同学们知道的真不少，只要我们都崇尚科学，反对迷信，就能有一个高兴愉快的心理。

3、请你记住下面的几句话。

4、请你课下搜集一些现在还没解开的世界之谜产小资料。

（四）总结全课

崇尚科学，反对迷信

爱科学

学科学 良好的科学素质

用科学

为祖国做贡献

第六课 学会用大脑

一、教学目的：

引导学生科学用脑，维护大脑健康，开发大脑潜能。

二、教学过程

（一）导入

在“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”的信息时代的今天，大脑仍然是科学认识中最神秘的部分。它有着无穷的奥秘，蕴藏着有待开发的丰富的智力资源。但是，人一生中仅仅有大脑能量的20%被使用，其余的能量都处于沉睡状态。我们该怎么样使用大脑呢（板书：学会用大脑）

（二）学文明理

1、讲故事“聪明的亮亮”。组织讨论：你喜欢亮亮吗为什么教师小结：亮这聪明，会用大脑，每天都能让大脑休息好。我们每个人都有一个和亮亮一样的天然电脑，对于同学们来说，学习是一项复杂的脑力劳动，我们应怎么样做才能使大脑得到最有效地发展。

2、四人小组讨论。A、说说你在学习生活中，因为动脑而取得成功的事情。B、想---会用大脑对你的学习和做事有何帮助C、怎么样做才算科学地使用大脑

3、教师小结。A、吃各种各样的食物，不挑食、不偏食。B、让大脑休息好、工作好。C、经常参加体育锻炼，给大脑输送更多的氧气。D、“用进废退”，要勤于动脑。

（三）活动明理

1、数一数：田中田，田外田。（小兔和小猫一起来到一块水田，小猫惊异地问：“公署里为什么还有水田呢”小兔说：“这块水田与众不同，田中有田，田外还有田，多奇妙呀！能把它数清楚吗”小猫数来数去总也数不清，你能帮帮它吗）

2、比一比，看谁算得快。

3、玩一玩：“拍24”：扑克牌1~10的数字，任意拿出4张，运用+、-、*、/的运算法则，使得数永远等于24。

4、想一想：一枝铅笔，除了写字、画画外，还能用它干什么

5、实践园

（1）订一个“作息时间表”。

（2）问卷调查：A、你什么时候用脑最多B、你知道对大脑有益的食品吗C、你学习效果最好的用脑时间是什么时候D、你知道用脑时间太长会有什么不好吗 （四）总结全课

第七课

学会与人交往

一、教学目的：

使学生树立与人交往的意识，学习人际交往的方法。

二、教学过程

（一）导入：在同学们的生活中，每天离不开与他人的交往。有的同学有很多的朋友，而有的同学总是没有好朋友，这是什么原因呢其实，与人交往是有技巧的。

（二）学文明理

1、请听小故事：A、小芬和小红为什么彼此不说话了B、两人又是怎么样和好的

2、从她俩的故事中，你懂得了什么引导学生明白与人交往要待人真诚、守信，并要考虑他人的想法和意见，还要努力提高自己的修养。

3、活动区。A、同学们回忆一下自己在交往中是怎么样做的，做个小测试。你对自己的测试结果满意吗想一想应该怎么样做。B、与人交往的表现有哪些呢请你从下面这些词中选一项填在下面的横线上。C、通过以上的学习，想一想你自己与人交往时的做法应是怎么样的提示：与父母：尊敬、不任性、有礼貌、讲道理、帮助做家务、、、、。D、互助箱：生活中的你是否遇到过这样一些情况，请你帮他们解决一下。他们这样做会有什么不良后果（会失去很多朋友）。

4、实践园。A、谈一个你与人交往的小事例，并说出你的想法。B、他们这样做对吗提高学生分辨是非的能力，懂得要有正确的交往。C、你会怎么样做学生亲身体会，并在班里交流，互相学习。

5、读一读。

6、读读这些提示语，会对你以后的交往有帮助。

（三）总结全课 通过这节课，同学们了解了交往的必要性及方法，懂得了政党的交往会使人愉快，拥有更多的朋友。同时同学们一定要注意在交往中不要交到坏朋友。记住课文最后的几句话，齐读。

第八课

学习有策略

一、教学目的：

使学生初步认识学习策略对改进学习的作用，主动积累学习策略知识，增强运用学习策略的意识，努力改进自己的学习。尝试体验怎样运用学习策略更有效，在学习活动中不断积累学习的策略知识与经验。

二、教学过程

（一）引入：同学们，我们每个人的大脑都很独特，每个人思考问题的角度和方法也不尽相同。那么，在学习上也是如此，不同的学习策略，所收到的学习效果是不同的。我们先来了解一下冬冬的学习策略。

（二）学文明理

1、请听小故事，“冬冬有个小账本”。A、冬冬的账本上都有什么B、冬冬的学习策略有哪些值得你借鉴通过分析讨论，引导学生装认识到好的学习策略对学习的有效帮助，即可以使学习更加轻松、高效。

2、活动区。

（1）文字游戏。A、第一组：请你根据一定的规律来记忆这些字，看谁记得快、记得牢。引导学生通过分类来记忆，提高记忆的效率。B、第二组：借鉴刚才的方法，看谁能记住方块里的词，你的记忆雇窍是什么引导学生通过联想情景记忆法来记住它们。例：提着“旅行包“，拿着“火车票”乘“火车”到“**”，这样一下就记住了4个词。

（2）学习解决问题的策略。通过一个个小事例，使学生了解、理解学习的策略。

（3）填一填：（见教学分析）。请小组讨论完成，看你们能总结出多少种学习的策略

3、实践园。

（1）说了那么多学习策略，请你回忆一下班里谁的学习策略好，请把他的名字填在横线上，然后结合自己谈谈你的想法。

（2）了解一下他人的策略，会对有启发。

（3）看看你的策略：A、请你实践一下，可以在纸上画草图。（提示：切成井字）。B、算一算，你会发现有趣的现象。

（三）总结全课：通过以下的学习，同学们对学习的策略有了一定的了解，并进行了实践。希望同学们能把学到的知识应用到学习实践中，更好地提高学习效率。

第九课

培养你的意志力

一、教学目的：

使学生了解意志的心理结构和作用，初步树立战胜困难的自信心，培养扑克制力和坚韧性。想念自己有一定能力，经常鼓励自己是可以努力战胜困难的。

二、教学过程

（一）导入。常有同学问我：“老师，我怎么一点毅力也没有，做什么事都不能坚持到底。”今天这节课，我们就研究怎么样培养你的意志力。（板书：培养你的意志力）

（二）学文明理

1、讲故事（怀素学书法）

2、讨论：你从怀素学习书法的经历中得到了什么启示（按下面的提示进行讨论）。A、他立志要当一个有知识的人，就想办法非要把本领学到手不可。---说明他对做成这件事有。B、他不认为写不好字就是比别人笨，想念自己有能力学得更好 ，也愿意付出努力。---说明他对做成这件事有。C、他学书法不怕困难，总是一鼓作气地练习，遇到很多困难都没有放弃。---说明他对做成这件事有。

3、教师引导学生对问题进行反馈。

4、教师小结：

（三）活动明理。

请你来帮忙。

1、学生自读资料。

2、教师引导学生帮忙出主意，把自己的意见写在资料近空白处。

3、小结：

互相交流：

1、自我诊断（题目另附）。在意志力方面，你哪一点做得好，画一个小红花；哪一点需要改进，画一个小三角。

2、收集反馈意见。

3、学生互相交流，谈自己的不足之处及今后的打算。

（四）总结全课。同学们，学习是你们的责任，你们应该像怀素那样把一点一滴的困难都看成是磨炼意志的好机会，记住：“世上无难事，只怕有心人。”最后老师送给你们一些自助建议：坚强的意志力是走向成功的基石。想念自己“有能力克服困难”。坚强的意志从小培养，从点滴小事中磨炬。

1、把自己的学习“小计划”告诉爸爸和妈妈，把“小计划”挂在经常能看到的地方。

2、每天照计划内容说说自己的表现。

3、坚持一个星期，给自己一个小小的奖励。 4、下一个目标是什么要比这次更好！

第十课

做勇敢的孩子

*教学目的：

使学生明确以积极的态度去面对困难与挫折，是提高自己社会生活适应力的重要条件。能主动选择适当的方法，用积极的态度主动迎接困难和挫折的挑战。

*教学过程

一、导入：

同学们，你们中间谁是最勇敢的，从哪些方面表现出勇敢呢下面听老师介绍一位勇敢的小姐姐，看看你的勇敢与好有什么不同。

二、学文明理

1、讲故事：“勇敢的孩子---杜瑶瑶”：说一说她的勇敢与你有什么不同引导学生认识故事中的勇敢与平时同学的胆大、敢做危险动作是有区别的。 2、理解勇敢的真正含义。

A、读一读[咨询台]的内容，想想什么叫勇敢。引导学生理解像杜瑶瑶那样面对困难、挫折，不害怕，有信心去战胜它就叫勇敢。

B、辞海中同学们常常遇到哪些困难，你是怎么样对待的提示：知识的理解困难，坚持写作业困难，管不住自己，不会做的事躲着不做…… C、遇到困难，你就为可以怎么样解决呢

三、活动明理

战胜困难就是勇敢，老师希望你也昌个勇敢的孩子。

1、看看书中的小双同学勇敢在哪儿再结合自己谈一谈。让学生充分发言，并练习解决一些实际问题，注意学生真实思想的表现及适当的引导。B、认识勇敢的表现：（见教参）通过连线练习，加深学生对勇敢的理解。C、帮一帮：从反面事例引导学生认识勇敢的含义。D、照一照：引导学生在与同学的交往中培养自己的勇敢。

四、总结全课：

通过学习，同学们对勇敢有了清楚的认识，也懂得了怎么样做才是勇敢。希望同学倦生活中注意培养自己的勇敢精神，做个勇敢的孩子。 心理健康教育教案 四年级

主题1

我有一支小神笔 教育目标：

教师：通过生活中的具体事例，让学生明白生活中的点点滴滴只有通过细心的观察并详细地记录，才会明白一支小神笔它的神奇所在。 学生：通过学习养成观察、记录的好习惯，发挥小神笔的作用。 一、导入

同学们，我们每个人手中都有一支笔，你的笔都用来记录什么呢我想不仅仅只是用来写作业吧．．．．．． 二、讲授新课

教师首先介绍自己手中的笔，说明它的来源、历史以及曾经为我做出那些贡献，那都是因为细心观察，详细记录的结果。

教师：请同学们细心观察教室，特别留意教室的结构、布置、大小等等，并请你们用手中的笔把它详细地记录下来。 三、课堂活动 1、看一看

教师：同学们，我们每天都有很多时间是在班级度过的，你仔细观察过自己生活的地方吗

如果没有的话，我们就来当一回小小作家，描写一下我们的班级吧！

许多同学第一次这么仔细地观察班级。 学生：原来，我们的班级这么好啊！ 2、写一写

试一试你的眼力，看谁做得既对又快！（p3图）

(1)、拼图：你能找出A/B/C/D/E图中，哪幅图可以和F图合起来拼出一个完整的三角形吗

(2)、鞋底与脚印：图中7个鞋印中哪一个踩出第八个 3、找一找

请你在两分钟内把相同的两组找出来。

教师：同学们，你们找到了窍门吗请你看看田乐的小窍门是

田乐善于观察，留心记录。时间一长，她就积累了好大一本写作素材。 四、课堂总结

生活中，只要我们处处留心身边的事物，我们就会有新的发现；只要我们用笔把我们的发现记录下来，我们就会有新的收获。一天、两天、三天……日积月累，我们就成了一个拥有财富的人。 五、

课后考查

今后，如果你有了新的发现，应该怎么做呢（在括号里打“√”）

记下来

置之不理

（

）

（

） 主题2

会学习效果好 教育目标：

教师：同学们，你们每天的学习有计划吗让学生懂得如何学习最轻松、效率最高、效果最好。

不仅让学生懂得这一道理，应该使其要切实地去做，亲身体验。 一、导入

学校小记者团的小记者就学习问题采访了李健同学，李健同学的感受： 课程多了； 作业多了； 上课更加紧张了； 成绩退步了。

除此之外，你认为还有什么，写写看。 二、讲授新课

瞧，这就是李健现在的学习生活。 课前很少预习新课； 从不查生字； 做完作业就不管了； 上课只听不动笔； 上完课，很少复习；

老师提出的问题只从书本上找答案。 说说看，李健这样做对吗能说说理由吗

你能帮李健找找原因吗他为什么学习更累了，成绩也退步了呢 三、课堂活动 1、小测试

请根据自己的实际情况，对以下问题做出选择。符合自己实际情况的，请在括号里打“√”。

（1）课前预习新课，在不懂的地方做上记号。（

） （2）在预习新课时，有不懂的生字就查字典。（

） （3）上课专心听讲，认真做笔记。

（

） （4）认真思考老师提出的问题。

（

） （5）晚上复习一天所学的课程，并整理笔记。（

） （6）复习完再做作业。

（

） （7）做完作业，进行自我检查并纠正错误。（

） 做做看，你做到了几个

除此之外，再想想：“我没有做到什么，还需要改进什么” 2、自我评价

我没有做到的：

需要改进的地方：

采取的具体办法：

改进的具体办法：

结果评价：

结果评价： 四、课堂总结

会学习，自然会有好的效果。每个人做任何事情都要切合自身实际，勤勤恳恳，发现问题及时解决，不留后遗症，找到符合自己的最好的方法。 五、探究活动

以个人或小组的形式互相调查、讨论，测试、评价，提高、改进。 主题3 方法真神奇 教育目标：

教师：让学生了解学习是要讲究方法的，适应自己的方法能使自己收到事半功倍的效果。重点介绍鲁迅先生的“五到法”。

学生：通过认识鲁迅先生的“五到法”，认真对照自身，学会发现问题，对照执行。掌握适合自身的方法，并且灵活运用，以实践检验自己。 一、

导入

鲁迅是我国着名的文学家，他有一套自己独特的学习方法——“五到法”，即心到、口到、眼到、手到、脑到。 二、

讲授新课

1、“心到”指集中精力全神贯注。 2、“口到”指开口读书，读出声来。 3、“眼到”指仔细浏览，目光专注。 4、“手到”指边读边做笔记。 5、“脑到”指动脑筋，勤思考。 了解了“五到法”能说说它对你的启发吗 学生分组讨论并记录结果，教师评价。 三、

课堂活动 1、说一说

学生甲：今天数学测试我考了九十八分。（以前从没有考过90分） 学生乙：请问，你是怎么提高数学成绩的能帮帮我吗

学生甲：那是因为我最近找到了一种适合我的新的学习方法，它的作用可大了，而且真的很见效，九十八分耶！

同学们，瞧，这就是甲同学为自己选择的学习方法： （1） 课前预习，写出不懂的问题。 （2） 上课认真听讲，抓住重点，做好笔记。 （3） 课后及时复习，独立完成作业。

（4） 课余时间看几本自己感兴趣的书，扩大知识视野。 （5） 一个单元结束后，总结归纳主题内容，理清线索。 （6） 学习休息两不误，要有适当的休息时间。 2、比一比

学生乙平时的学习习惯： （1） 心不在焉地看书。 （2） 边做作业边吃瓜子。 （3） 课堂上和同桌说悄悄话。 （4） 做完习题就找同学对答案。

第5篇：小学五年级心理健康教案 小学五年级心理健康教案

《悦纳别人》教案

教学目的：

1、让学生懂得尊重别人，接纳别人，养成合群的性格特征。

2、帮助学生理解悦纳别人，养成逐步学会发现、肯定和欣赏他人的各种优点。

主题分析：

良好人际交往的一个重要原则就是平等，你要想别人接受你，那么你自己首先要能够愉快地接纳别人，如果只是悦纳自己，不能接受别人，就会形成孤芳自赏、自以为是的作风，陷入自我的怪圈，久而久之则易形成孤僻的性格。人际关系的交往有个一互酬性的特点，即你尊重、接纳别人，别人也会尊重、接纳你。所以，教师应注意培养学生学会尊重别人，接纳别人，使他们形成合群的性格特征，这样有助于同龄人之间的相互交流，使同伴团结具有凝聚力。同时，教师应教会学生怀着包容的胸怀，善于发现、肯定和欣赏他人的各类优点，真诚地接纳他人，正确地看待别人不同于自己的各类特点，使人与人之间的亲合关系顺利发展。悦纳别人是人际交往的必要准则之一，是有意识地培养良好人际关系的基本步骤之一。

一、活动设计

（一） 热身活动：大家一起边唱《拍手》歌，边律动。

（二） 播放录象（或者角色扮演）

张雷是个-学习成绩不好的学生，而且纪律散漫，上课也不听讲，老师提问他也总是回答不出来。有一次上语文课，老师叫他起来读课文，可他老是磕磕巴巴，还读错字。老师叫他重读了好几遍也没读准。这时，李玲急得站起来举手，还一边大声地朗读。王辉则冲着他拍手起哄，嘲笑他真笨……

（三） 想说就说

1、看了这个故事，你有什么想说的？接纳别人或不接纳别人会有什么结果？自己当时的感受是什么样的？

2、结合自己的实际，谈谈自己曾经经历过的类似的事。

（四）情境体验

教师：在你的同学里，有各种各样性格的人，在他们身上既有优点，又有缺点，你都能接纳吗？下面的几个人，你喜欢谁？

1、情景表演：

A、小红文文静静，性格内向，就是有点娇气，动不动就哭……

B、小军办事痛快，注意多，讲义气，极富同情心，只是学习成绩差一些……

C、高江爱好体育，身体棒，组织能力也强，但是看不顺眼的同学他就开心取笑……

D、李苗学习努力，成绩不错，但很自私，哪个同学想从她那里借点 东西就太难了…..

（把学生分成四个小组，每组选择一个情景进行续演。）

2、学生分组讨论：你喜欢这些人吗？如果都不喜欢的话，那你喜欢什么样的人呢？

（五）总结：

同学们都知道世界上"人无完人"，也就是说，谁都有优点，谁都有不足，如果我们只接纳有优点的人，那我们还会有朋友吗？对自己不喜欢的人应该是接纳还是排斥？

想想看，你选择朋友的标准是什么？对不对？为什么？（结合学生回答板书）

（六）实践

每个人都有优点和缺点，在学习和纪律2方面建立互助伙伴的关系，并制定一份互助协议，要求双方互相帮助，共同努力改掉缺点。学生按照协议去做，一个月后见效。

1 《挫折，成功的铺路石》教案

活动目标:

1情感态度目标:帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理.

2技能目标:提高学生搜集信息,分析信息和归纳,表达,交流等能力.

3 知识目标: 掌握承受挫折,战胜困难的一些方法.

活动过程:

一、谈话引入课题

1同学们,我想问大家一个问题:你们摔过跤吗?摔过跤的 同学请举手我也摔过跤,我记得有一次我骑自行车,一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片.可见摔跤是谁也免不了的.

2 在我们的生活中,往往会遇到一些困难和挫折.你在学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折?

（ 通过谈话，让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样，是不可避免的，不必害怕和惊慌失措）

二、引导以正确的态度面对挫折

1 每 个人都不可能一帆风顺,遇到挫折和困难是正常的,那么我们怎样面对挫折呢?请同学们来看一个故事(课件出示:>,那位同学愿意来读一读?

2 请同学们来设想一下,如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙,你回怎样做呢?(讨论后再出示故事的后半部分.)

读了这个故事,你有什么感受?

3 小结:挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯.人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同.我们要像那只逃生的青蛙一样,勇于面对挫折,不抱怨,不起,馁,在挫折中振作起来.

4古今中外,有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例,你知道哪些?

（让学生讲述名人的感人事迹，感受名人的顽强和执著精神，体会只要迎难而上，以坚忍不拔的意志面对挫折，就能取得成功。）

三、交流经验,总结面对挫折的方法

1同学们平时也遇到过挫折,并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验,大家一起来交流交流.请同学们回想一下.(课件出示,并配上音乐)

2 小组内交流,再全班交流.

3 小结:从同学们的交流中,我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法(课件出示)

（让学生在优美舒缓的音乐中，放松自己的情绪，回忆自己曾经遇到的挫折，以及在挫折中振作起来的往事，让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法。）

四欣赏散文,熏陶情感

师朗读散文>

五、小结

1最后,我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言,然后全班交流.

2在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功.摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么会摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好礼物.只要以健康的心态去对待困难和挫折,就可以做到:不在失败中倒下,而在挫折中振作.相信同学们会越走越好!

3 齐唱歌曲《真心英雄》。

（以学生写一句激励自己面对挫折的句子作为这堂课的小结，鼓励学生把今天课堂上学到的知识运用到今后的学习，生活中去，让学生真正成为生活的强者。）

《调节愤怒》教案

一、本课的现实意义

愤怒虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；而愤怒会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动、愤怒，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄愤怒，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，正确地调节自己的愤怒是当务之急。

二、教学目标

1、认识愤怒对人身心健康的危害。

2、了解愤怒是 可以调节和控制的，能正确面对愤怒情绪。

3、初步学会调节和控制愤怒情绪。

三、教学过程

（一） 活动名称：明镜台

（什么令他们如此愤怒？）

步骤：

1、课件出示六个图片。小明考试不及格，小芳脸上长了雀斑，小刚听说小力在背后说他坏话，妈妈偷看阿红的日记，老师没调查原因就批评了小辉，小义做好事却被人误解。

2、说说他们为什么愤怒/。

3、讨论：如果你处在以上几位 同学的处境之中，愤怒之下你会怎么做？

4、选择反馈：打架、努力克制、倾心交谈、垂头丧气、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。

5、你碰到过类似的事情吗？仔细想想，最近一次愤怒的情景：

使你愤怒的事情： 你的心里感受： 你的 行为反应：

小结：在我们的生活中，常常会碰到让我们愤怒的事情，这时，愤怒就像火山爆发，滚烫的岩浆，会使浓郁的丛林变成荒野。其实，摆在面前的路不只一条，你仍有选择的权利，因为你并不是火山呀！

过度：那么，前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢？

（二）活动名称：智慧泉

（找控制愤怒的法宝）

步骤：

1、小记者采访：前面所选择的行为态度哪些有利于身心健康，谈谈你的看法，并说明理由。（让多人发言）

2、为愤怒的朋友出条妙计。（学生说说控制愤怒的法宝。）

说后出示：

（1）当即将发怒之际，在心里对自己说："我不发怒，我不发怒！"

（2）当怒火正在胸中燃烧之际，努力把注意力转移，听听歌曲，到室外看看天空等。

（3）要学会体谅他人。找一个适当的机会彼此倾心交谈。

3、说说这些调节愤怒的方法有什么好处，并给个适当的名称。

小结：当愤怒的火花要爆发时，我们就可以用上以上法宝来熄灭它。那你就会发现原来生活是那么美好。

（三）活动名称：回音壁

（用调节愤怒的法宝解决实际问题）

步骤： （1）当聪明的小诸葛

帮助前面几位被怒火控制的同学，让他们的怒火降降温。让欢乐与大家永远相伴。出示前面的画面让学生当小诸葛逐个给他们出法宝。

（2）表演自己在生活中让你愤怒的情景，让大家帮助降火。

（3）表演"理直气和"小品，说说感想。

归纳（送你一句话）：通过这节课的学习，我们知道了每个人心里都有"岩浆"，但只要我们做一番努力，定会把"活火山"变成"死火山"，为我们自己的心灵和世界添一分安宁与和谐。

《多变的情绪》教案

教学目标：

1、学习如何妥善调控自己的情绪。

2、培养学生乐观的情绪和人生态度。

教学过程：

一、创设情景 引入新课

（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？

（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影）

（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？

（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？

（5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？

师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。（齐读课题）

二、交流分享 体验感悟

（一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？

（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。

（2）四人小组充分交流。

（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。

师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。）

看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

（二）师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。——请欣赏小品《拍手游戏》。

一、即兴表演

二、角色扮演提纲：

情景：（1）四人拍手游戏 兴高采烈

（2）一人兴冲冲赶来，想加入。四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。

（三）师：他们演得怎么样？确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。

（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。——四人小组充分交流。

（3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。

（4）遇到生气的事，我们真的很痛苦，而且我们的情绪会很糟，很容易发火。漫画《循环报应》就说明了这一点。

师：生气的事经常碰到并不可怕，关键是如何控制自己的不良情绪。你有什么好办法来控制自己的不良情绪吗？

（投影）当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己平静下来？——四人小组充分交流

三、游戏小结 深化主题

（1） 讲解游戏规则

（2）小结：生活本应是快乐的，但现实中充满了酸甜苦辣。我们笑，我们哭，我们会有多变的情绪，这就是生活。我们要学着控制不良情绪，良好的心态有助于成功，也有助与于健康。那么，如何增加愉快的体验呢？可以读书，可以运动，可以聊天，培养自己乐观的情绪。我们这堂课的主题是学会做情绪的主人。

《与快乐同在》教案

一、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动过程：

一、创设情景体验烦恼：

1、揭题，播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：

1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、播放录音故事。

3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！

4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：

1、观看心理小品，评析是非：

小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。）

小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）

2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？

教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！

5、情境游戏：《猜一猜》

情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）

情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。

教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题）

情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。

教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）

6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说："太难看了！"

小红这样想：。她觉得特别伤心。

小红这样想：。她觉得还可以。

小红这样想：。她觉得很快乐了。

7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

四、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份"心理快餐"，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。"做"好的同学，请放在"自助餐桌"上。（配乐，学生制作心理快餐）

4、享用"心理快餐"：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比动画片段；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

④看照片回忆快乐的往事；

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：

教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！

多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……

6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。

第6篇：小学心理健康教育课教案

小学心理健康教育课教案： 青春期教育活动

烦恼来了怎么办?

[导读] 现在的独生子女越来越多，家家都有一个小皇帝、小公主，在家长的娇纵下，孩子的心理问题却是曾出不穷，巧顾青春期栏目希望各位家长多关心关心孩子的心理问题，尤其是早恋。日益早熟的孩子们导致早恋问题日益严重，需要家长们的警惕。

小学心理健康教育课教案：烦恼(fannao)来了怎么办?

小学生正处在身心发育的时期，心理素质不稳定，不易容纳挫折和不合理的事，倾向于用理想的目光看待问题，情绪起落变化较大等，烦恼(fannao)将伴随着他们渡过整个的学生生活，实际上，烦恼本身并不是件值得担忧的事，但它却影响着学生的学习和生活，如果烦恼处理不当，积压下来，也会成为学生的包袱，并有可能发展成为心理问题的导火索。因此，有必要对中小学生进行有关烦恼的教育，帮助学生正确对待和处理烦恼。本节课首先要教育学生认识烦恼的危害不在于烦恼本身，而在于我们对待恼的态度，其次教育学生学习一些处理烦恼的方法。

1、认识烦恼产生的原因，以及烦恼处理不当会给自己带来一定危害。

2、教育学生能以积极的态度面对自己的烦恼。

3、帮助学生学习如何处理各种不同的烦恼。

1、剧情表演与分析

2、讲述与讨论

3、角色扮演

1、准备一个消极对待烦恼的小剧。

2、白纸若干。

3、磁带：心灵博士的建议、"幸福拍手歌"。

4、准备一个名人克服烦恼的故事。

5、准备《克服烦恼能力的测试题》(每人一份)。 附：克服烦恼能力自测题 指导语：

若你的情况与句子内容"完全符合，就在题目右边5分下边的空格里打"√"；若"完全不符合"，就在1分下边的空格里打"√"；若你的感觉与句子内容"有些符合"，就在4分下边的空格里打"√"；"不确定"就在3分下边的空格里打"√"；"有些不符合"就在2分下边的空格里"√"。每一句只打一次"√"。最好依据最先出现在你脑中的反应作答。

1、我感觉我的生活正走在成功的路上

2、我的感情常受到伤害

3、我经常烦恼

4、我容易失去冷静

5、同学们在交谈时，你是否想加入

6、同学们在笑时，你是否也不会大笑

7、你受到老师批评时，心里是否不愉快

8、你是否有时会后悔，那件事不做就好了

9、碰到不顺利的事情时，心里很烦燥

10、夜里我很难入睡12345 对于自己免于烦恼能力的评价 第一次：分 第二次：分 差异：

备注：若第二次的得分有所增加，则说明克服烦恼能力有正向改变或增强。 1课时

教室或团体辅导室

一、引入课题

二、认识烦恼的本质，明白不同态度对待烦恼有不同的结果

1、小剧表演

剧情大意：发试卷了，学生珊珊和菲菲各自在看语文试卷，珊珊认为自己考试失败，完了，由此产生了烦恼。当发现同一道题自己比菲菲多扣两分时，不从自身的答案找原因，却认为是老师偏心，当菲菲安慰她时，却被她误解，菲菲生气走了。

旁白：第二天，珊珊的考卷没有让家长签名，看见语文老师总是避开，语文课上无精打采，作业越来越不认真，还常常迟交…

思考：

(1)小品中的人物表现的是什么心情? (2)这种心情给她的学习和生活带来了什么影响? 学生讨论，老师启发引导，认识消极对待烦恼的危害。

2、给珊珊"考试失败了，我完了"，这个最初想法唱反调，也就是说与她不同的看法。

3、想法改变，事情的结果又会如何，请互相讨论，并按照自己的讨论结果进行角色扮演。

4、珊珊到各组观看，并选择适合自己的方法再次表演。 思考：通过珊珊前后两次不同的表现，你们想到了什么? 学生讨论：老师启发并小结，指出要学会理智地分析问题，一分为二地看待问题。很多人的烦恼跟认识态度有关系，当能乐观而自信，用积极的态度来对待烦恼，就能看到烦恼也有积极的一面，从而有利于消除或减轻烦恼。

三、学习如何处理各种不同的烦恼

1、由心灵博士的话引入。

2、发给每人一张白纸，请写下自己感到最烦恼的事，以及什么烦恼，可不署名。

3、学生写完烦恼之后，情绪较低落，开展呼吸训练，调节学生心情。

4、课前通过测试，已了解到克服烦恼能力较强的学生，请三名代表各列举一次克服烦恼的过程，着重谈谈这件事给自己怎样深刻的心理感受或体验，后来做了什么，花了多长时间等。

5、打幻灯，出示名人克服烦恼的事例。

"生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。"这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉，母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后，希尔顿成了商界巨子，当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的，希尔顿回答说："微笑"。原来，他每次遇到挫折和不合理的事时，他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。

小结：每个人生活中都可能遇到令人烦恼的事情，如果你肯开动脑筋，你会发现能使心情变好的方法是很多的。

6、组内交流：学生带上写有烦恼的纸条到各自的心理辅导小组去，由组长读，其他同学出谋献策，如果找到适合自己的办法，自己拿一个桌子上放着的快乐小精灵。

7、班内交流：

(1)请两个小组各举一例摆脱烦恼的办法。 (2)师适当启发引导：

a、你还有别的方法吗?请给大家介绍一下。 b、有哪些方法需要改进? (3)师提醒学生：没有拿到快乐小精灵的同学，如果愿意，请说一说你的烦恼，我们大家都愿为你伸出援助之手。

四、总结：

1、提供一些常用克服烦恼的方法，如转移注意力，宣泄等。

2、赠送名人名言：天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。

五、放音乐："幸福拍手歌"，学生伴随音乐用身体语言表达心情。 提醒学生一周后自己再进行一次"克服烦恼能力"测试。 补充活动：

一、唱反调活动

1、发给学生每人一张纸，要求同学写一件烦恼的事，投进小纸盒。

2、请生抽，并请生说出与纸条不同的看法。

二、情景扮演游戏，请同学扮演在以下情景怎么办? 参考情景如下(题目可自拟)：

1、今天，我被同学误会了。

2、爸爸、妈妈吵架了。

3、我考试不理想。

4、天下雨，去不了春游。 …

三、开展"我的烦恼告诉你"活动。

1、告诉学生可以把烦恼跟快乐小精灵讲，意图在帮助学生诉说烦恼、宣泄一下情绪。

2、以心理辅导小组为单位开展活动，内容侧重于分析烦恼的性质，产生烦恼的原因，

如何看待这些烦恼等，然后相互交流解决烦恼的办法。 课程教学建议：

小学生的心理相对单纯，容易说出自己的烦恼，也容易接受别人的意见，因此本课程对小学高年级学生较为适宜。教师应在课前主动了解本班学生的主要烦恼，以便有的放矢地传授克服烦恼的方法，教育学生适当地运用，视实际情况安排和组织活动。

在教学过程中，让学生在教师的引导下充分发表自己的体验。 教师既是学生的师长又是学生的朋友，在教学过程中，注意与学生的平等沟通和教与学的双向沟通。其次教师要充分利用自身的影响来感染学生，教育学生正确对待烦恼。如谈谈自己曾有过的烦恼，自己当时的心路历程，结果怎样等，使学生与自己产生共鸣，引起心灵上的震憾，收到意想不到的效果。

儿童的想法总是千奇百怪，但是您知道吗，脆弱的儿童总是会被大人的世界所伤害，他们的心灵就像玻璃杯，一摔就碎。巧顾 青春期 栏目将是成长中的孩子永远的心灵顾问。让我们一起走进儿童的世界，剖析儿童的心理问题。成长烦恼并不可怕，巧顾将还您的孩子一个快乐幸福的童年。

孩子是父母的心肝宝贝，每一个父母都希望自己的孩子快快乐乐的，能有一个天真幸福的童年，孩子的烦恼又有谁能懂呢？巧顾 青春期 栏目将为您深度剖析孩子成长中的烦恼，最属 青春期的少男少女 问题多多了，青春期孩子最难逃离的就是性问题，青春期孩子偷吃禁果屡禁不止， 青春期性教育 该如何进行？巧顾就是青春期孩子们的良师益友，了解青春期孩子，家长们不妨看看 青春期青少年异常心理 专题。

第7篇：小学心理健康课教案

小学心理健康课教案——你勇敢吗?

在小学阶段，特别是中低年级的学生，对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区，本节辅导课，重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。

1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。

2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。

1、讲述和讨论

2、角色扮演

3、自我测试

1、测试卷一份。

2、三个情境小品。

附：测试卷问题：学生回答“是”或“不是”

(1)你自己睡觉害怕吗?

(2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗?

(3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗?

(4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗?

能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。

1学时

课室

1、认识、理解“勇敢”。

(1)你对勇敢的理解。

(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。

(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?

教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。

勇敢：不怕危险，不怕困难。

2、角色扮演：教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?

故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。

故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。

故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!

3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。

4、回答测试问题，判断“勇敢”程度

(1)悄悄话

同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。

(2)小勇士解难。

做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。

5、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢” 教师根据讨论归纳：

(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。

(2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。

(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。

6、同学们自由向老师提问，教师答辩

7、全课小结

我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事，在学习上也会遇到困难，但只要我们敢于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的!

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